发帖时间：2014/12/16 14:17:49
秋冬易胃寒，不少人需要调理脾胃，特别是进补前要多吃调理脾胃的食物。具体调理脾胃的食物有哪些，你知道吗？今天小编为您介绍18种可以调理脾胃的食物。 调理脾胃的食物 1、栗子 熟食栗子能和胃健脾，缓解脾虚。将板栗仁蒸熟、磨粉，制成糕饼，适用于儿童，可增加食欲，调理肠胃。用板...
发帖时间：2014/12/13 16:59:53
冬季养肺的方法与食物 萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医。按中医的理论，时脏对应，秋季属肺。立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节。补肺的有银耳、百合、猪肺、柿饼、枇杷、荸荠等。而其中当季最好的，非杏仁莫属。杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁滋润补肺功效更强。 《本草纲目》...
发帖时间：2014/12/5 12:55:01
在人们的日常生活中，五谷杂粮正在成为餐桌上不可或缺的健康食品。五谷杂粮就是我们通常意义上所说的粗粮，它主要是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。我们长期食用这类食物可以有效的防止热性病的产生，如糖尿病、癌症、高血压和伤风等。此外，还可以防治心脑血管疾病，糖尿病等病症。原因是因为在五谷...
发帖时间：2014/11/27 13:59:10
每逢寒冬之际，我们的皮肤都变得异常干燥，常常在脸上呈现一大块一大块的皮屑。那么皮肤干燥怎么办呢?其实我们可以通过吃水果来达到补水的效果，今天小编就教你冬季吃什么水果补水，让你的肌肤保持健康水嫩。冬季吃什么水果补水补水水果一：梨 梨是秋冬季节养生保健、补水最好的水果了，梨含有的水...
发帖时间：2014/11/19 16:27:11
仅适用于体质阳虚或寒、湿等病理变化的人群，不适宜体质阴虚火旺和实热症候的人群。若有大热、大渴、便秘、五心烦热等症状者，或患有急性疾病，如呼吸道感染、皮肤病、咳嗽等，应暂停进补，待病情稳定，且请中医师诊治后才可继续进补。 一、有些女性尤其是更年期妇女，每逢冬季特别怕冷，医学上称为...
发帖时间：2014/11/13 10:36:52
山药属于薯类，含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，多种维生素，包括胡萝卜素维生素B1、B2、和钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜等多种矿物质。山药的种类不少，比较有名的有铁棍山药和淮山药。铁棍山药主要产于河南、山东一带，与普通山药相比，毛须多、色白、水分少、粘度大，体质坚重，入水久煮不散...
发帖时间：2014/8/27 14:34:32
美食，一直都是吃货们所热爱的东西，相聚时相互谈论美食，也是朋友聚会时的必聊项目，而随着快递行业的不断发展，电子商务水平的不断提升，品尝各地美食显得更加方便，这也促成了一个群体的爆炸式增长——淘宝吃货达人。吃货们，喜欢尝遍各种美食、各地美食，总有些食品是对身体有伤害的。长久下去健康...
发帖时间：2014/8/20 11:32:39
红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，...
发帖时间：2014/8/16 18:13:07
怎么预防前列腺炎呢?是近年来比较多男性朋友咨询的问题。因为前列腺炎对男性的危害十分之大，极容易导致阳痿，早泄出现。所以我们需要做好预防工作，下面就由专家说明一下，希望对大家会有帮助。 如何预防前列腺炎 (1)、注意局部保暖：特别是在秋冬这一事件段，因为寒冷使交感神经兴奋性...
发帖时间：2014/7/18 17:19:56
百合为百合科百合属多年生宿根草本植物。自古作为药用，日本则驯化作为观赏花卉。我国在药用栽培的基础上，选出其中可供食用的品种，成为我国特产蔬菜之一。着名的产地有甘肃的兰州百合、江苏的宜兴百合、浙江的湖州百合、江西的万载百合和湖南的邵阳龙牙百合等。 百合可烹制成多种色佳味美的菜肴和...
