发帖时间:2017/8/26 14:16:51
相信大家都知道,我们中国人的养生文化可谓是博大精深,源远流长。自古以来有着许许多多的养生理念及方法,有些一直被流传至今,有些则随着时间的流逝跟着消散了。那么如今的健康养生新理念是什么?毫无疑问,酵素养生可以说是近年来最热门,最风靡的养生新观念了。但是不要以为酵素养生是近几年才有的...
发帖时间:2011/12/5 20:25:52
生活习惯决定你的生命质量,如果你不想让自己的寿命变短,就多多留意自己的生活方式吧!别让自己的生活留有遗憾。一个人的死亡速度与平日的生活方式有很大的关系。每天睡够八小时会早死?常吃皮蛋会早死?久看电视会加速死亡?日常生活中可致人早死的8件事,你知道吗? 一、每天睡够8小时会加...
发帖时间:2011/7/18 12:00:46
都市生活灯红酒绿让人眼花缭乱,潮男潮女充斥着这个城市。帅气、时尚的装扮,爽朗利落的生活,恣意的生活方式都是年轻男女的追求。但是这种生活往往带来很多健康问题,今天小编为大家一一介绍: 时尚误区之一:海鲜,高蛋白,低脂肪,多吃无妨 饮食小心富贵病 时尚观点:生猛海鲜,光是看...
发帖时间:2011/10/17 11:56:11
心脏、大脑、肾脏,有着共同的“无声杀手”——高血压。或许人们还没感到什么不适,就已经遭受了它的致命打击。在我国,超过2亿人已患上了高血压,而且有越来越多的中青年人被它盯上。但说到底,高血压仍是一种“生活方式病”。因此,只要每天做好以下十件事,就能有效远离高血压。 1.每天走...
发帖时间:2014/7/14 15:07:18
妻子是一名医生,无论是对病人还是亲人,健康永远是她不变的话题。结婚之前,我还能偷偷抽几根香烟,喝点小酒;自从结婚以后,我在她的谆谆教诲下被迫转型成为了不抽烟、不喝酒、不挑食的新三好男人。但是昨晚,妻子居然大开酒戒:准许我喝酒了! 昨天是我的生日,四十岁的生日;正所谓三十而立、四...
发帖时间:2005/10/26 11:50:00
“上班族如果常感疲惫、肌肉疼痛、咽喉和多个关节疼痛、头痛、注意力不集中、记忆力下降、情绪低落、夜间盗汗、体重改变、睡眠障碍、腹部饱胀等,持续3个月以上就应考虑可能患上‘慢性疲劳综合征’。”北京友谊医院神经内科慢性疲劳综合征门诊的刘占东医师介绍说,慢性疲劳综合征专袭都市“工作狂”。...
发帖时间:2005/10/26 11:52:00
“上班族如果常感疲惫、肌肉疼痛、咽喉和多个关节疼痛、头痛、注意力不集中、记忆力下降、情绪低落、夜间盗汗、体重改变、睡眠障碍、腹部饱胀等,持续3个月以上就应考虑可能患上‘慢性疲劳综合征’。”北京友谊医院神经内科慢性疲劳综合征门诊的刘占东医师介绍说,慢性疲劳综合征专袭都市“工作狂”。...
发帖时间:2011/12/12 13:40:29
享“瘦”生活从吃开始 低脂减肥和低碳减肥,只差一字,效果和意义却完全不同。早些年的严格控制脂肪摄入的减肥法,逐渐被健康的生活理念所淘汰,不过因其副作用需要经过一段时间才能显现,所以仍然有前赴后继的“低脂减肥者”,无视低碳瘦身的好处。今天,就让bella来“拨乱反正”吧。 ...
发帖时间:2012/2/25 16:05:58
曾几何时,幻想着晚年时能够彻底的享受下清闲、无虑的生活,完成儿时无法达成的心愿,那时可以晒晒太阳、养养花、喝喝茶,生活就像是一曲优美的旋律,每一处每一时都是一个个快乐的音符,尽情的享受着人世间的一切美好愿景。为此,年轻时牺牲了自己的健康,忽略了自我检测的重要性,为了生存和发展,也...
发帖时间:2015/6/12 10:17:05
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