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主题帖:紫薯芝麻饼
发帖时间:2013/3/8 10:27:36
 
简介:紫薯那抹诱人的紫色,给人一种梦幻美好的感觉,无论用紫薯做什么东西,那**的紫色总能给美食增色几分。紫薯除了貌美,营养价值比红薯要高很多,含有丰富的硒元素和花青素,具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能,还有很好的抗衰老﹑抗疲劳﹑抗癌的作用。紫薯的口感细腻滑嫩,香味浓郁,但是直...
 
发帖时间:2014/7/14 8:25:16
 
虽然暖和的春季给我们带来的是舒心惬意,但胃口大开的我们常常遭受肠胃疾病的侵袭,过于油腻、复杂的饮食,让肠胃不堪重负。此时此刻也该清洁一下自己的肠道了。食物中有不少“高手”,下面小编推荐了以下6种清洁肠道的食物,你不妨一试。推荐六种清洁肠道的食物1、十字花科蔬菜西兰花、大白菜等十字...
 
发帖时间:2014/12/9 20:26:14
 
近年来,各种良莠不齐的“健康常识”泛滥成灾。“蔬菜生吃更营养”、“红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养好”……是健康常识还是饮食误区?北大医院营养部主任营养医师孙孟里,对其进行了解读。  饮食误区1.褐色面包就是全麦面包。孙孟里提醒,并不是所有的褐色面包都是全麦的,有些是添加了食用色素,有些则...
 
发帖时间:2016/11/7 16:57:25
 
 螃蟹往往带有肺吸虫幼虫囊蚴和副溶血性弧菌,一定要煮熟才能吃  肥美的蟹肉和鲜美的蟹黄,让人垂涎三尺,很多人都会忍不住多吃几只,殊不知,大闸蟹吃不当会诱发胃疼、反酸水、腹泻等病症。医学专家提醒患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄,蟹肉也不宜多吃,体质过敏的人不...
 
发帖时间:2016/11/28 16:22:19
 
本来是秋冬季的佳肴,现在也上了百姓的餐桌。秋冬的莲藕盛市,不免让文人墨客又忆起美丽的荷塘,而它的营养价值也已被历代食物养生医生们所推崇。今天就来跟小编一起了解一下秋冬如何让上桌的莲藕营养到家。冬天如何吃藕才能营养最大化  吃藕也分种?  藕是莲藕的地下茎的膨大部分,呈短圆柱形,外...
 
发帖时间:2017/1/10 16:26:55
 
莲藕的功效有很多,去热清火。秋季吃些当季莲藕是再好不过的了。但是你知道吗,对女生而言,莲藕还具有调节妇科问题的作用呢,不信让小编我一一为您道来。    莲藕调理5种妇科病  1、月经过多  临床上尤以气虚和血热引起的月经过多最为常见。  气虚而不能统摄血液的运行,会造成月经过多、...
 
发帖时间:2017/5/10 17:57:08
 
随着深秋的到来,板栗也大量上市,无论是街头的糖炒栗子,还是自己做的板栗乌鸡汤,板栗的独特风味和香甜可口都令人垂涎欲滴。民间流传的用板栗来补养、治病的方法很多,但多数人都习惯了将它煮熟吃。殊不知,生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。板栗的功过有哪些呢?一起来了解。一、生食板栗可补肾板...
 
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发帖时间:2006/8/1 12:10:00
 
10种能增强记忆力食品10种能增强记忆力食品 人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动,科学研究证实,饮食不仅是维持生命的必需品,而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力,使人的思维更加敏捷,精力更为集中,甚至能够激发人的创造力和想象力。 ...
 
发帖时间:2004/5/14 16:32:00
 
  大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品,被称作“健康保护神”。世界上首家大蒜研究所就在德国,它的宗旨就是向全世界人民宣传吃蒜的学问。在德国,几乎人人都喜欢吃大蒜,年消耗量在8000吨以上,近年来更是经常举办欧洲大蒜节。大蒜研究所负责人哥特林博士介绍说,大蒜含有400多种有益身体健康...
 
发帖时间:2005/3/14 13:38:00
 
出生:外面下着大雪,奶奶说:是个丫头,把她扔大雪山上去吧!男孩张开小手,护住襁褓中的女孩,大叫:我要妹妹!我要妹妹!男孩一岁半,这是他开口说的第一个长句。一岁:妈妈给女孩洗过澡,放在大毛巾上。男孩踩着小凳从柜子上拿来爽身粉。男孩问:阿姨,妹妹什么时候才...
 
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