发帖时间：2004/5/14 14:08:00
春季，也和其它季节一样，身体不适可以用相宜的饮食加以调理。其中，食用“药粥”是既简单又实用的防病方法。韭菜粥：先将洗净的粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加入洗净切碎的韭菜550克，同煮成粥，早、晚随量服用。韭菜富含维生素A、B、C和糖类及蛋白质，且有调味杀菌等作用。因其性热助阳...
发帖时间：2008/9/29 18:22:00
茶叶蛋有悖于健康，更谈不上营养。 茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品。鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等，每天一个鸡蛋，人体可以充分吸收它的营养。茶叶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟化物，能够预防牙齿疾病；红茶能有效防治...
发帖时间：2008/11/19 18:24:00
感冒了千万别吃香菜香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。 但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚，而...
发帖时间：2008/12/31 10:56:00
来自香港的时尚美味——西米露，含维生素、植物蛋白，营养丰富、热量低、无脂肪、老少皆宜，深受消费者的喜爱，也成为众多创业者的投资好项目。西米露的原料是泰国西米，加之特色口味配料精心制作而成，颜色清亮、口味多样，口感细腻，唇齿留香，故美称“西米露”。西米露的最大卖点是，不仅视觉味觉完...
发帖时间：2009/6/3 9:00:00
精索静脉曲张→5个食疗方法1.金橘根煲猪肚：金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。2.升麻芝麻茴香煲猪大肠：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段(约30厘米，洗净)。入上三药于猪大肠...
发帖时间：2009/6/3 9:01:00
精索静脉曲张→5个食疗方法1.金橘根煲猪肚：金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。2.升麻芝麻茴香煲猪大肠：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段(约30厘米，洗净)。入上三药于猪大肠...
发帖时间：2009/8/3 10:57:00
男人勃起障碍食疗方法1.韭菜150克，鱼虾240克，菜油、味精、食盐适量。将韭菜切成3厘米长的段，鲜虾淘洗干净，将锅烧热，放入菜油，待油泡化尽，即下韭菜、鲜虾，撒上盐及味精，炒匀起锅。佐餐。2.大泥鳅250克用盐水洗净，豆腐200克，大蒜两头，大葱一棵，生姜末适量及各种调料，豆油...
发帖时间：2011/7/21 11:21:43
很多观念中，认为只有男人才需要补肾，那就错了。女人比男人更容易肾虚呢!女人肾虚的常见表现为皮肤瘙痒、口干舌燥、便秘、经少等，严重者还会出现遗尿、浮肿、不孕等表现，因此女人一定要积极补肾，今天介绍中医专家力荐的几种补肾食品，帮你尽快摆脱肾虚。 芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。...
发帖时间：2011/8/19 9:08:51
尽管天气炎热依然，但秋季将至，我们要为迎接秋天而做好准备。立秋之后，秋季养生也有考究。秋季天气一天比一天凉爽，随着人体汗液减少，睡眠时间增长，为了迎接寒冷的冬季，身体会积极地储存脂肪，因此一不小心就会发胖。而男士们的秋季养生也不容忽视，不妨让我们来看看以下十五个秋季养生窍门吧！ ...
发帖时间：2011/8/24 12:22:39
夏末秋至，天气也渐渐凉爽和舒服起来，人体阴阳代谢自然也进入了阳消阴长的过渡时期。中医讲究按季节调理身体，秋天最适合养肺。中医认为“肺主皮毛”，人皮肤的好坏被认为与肺脏的状况息息相关。入冬后，肺易被干燥气候所伤，所以，应该开始进补并多喝水，在这个初秋到来之际，养肺势在必行!《黄...
