发帖时间：2017/5/6 16:33:55
米饭这样煮软糯1、米和水的比例要得当：通常米和水比例为1：1.2，米可提前浸泡1小时。2、适当加点醋。500g米加1ml醋，米饭味道会更加香浓、松软，且没有醋味。3、加点油。在米中加入一小汤匙的油且均匀搅拌，米饭会颗颗分明、不会粘锅。4、加点盐。可以用在蒸吃不完的剩米饭上，这样可...
发帖时间：2017/2/24 16:05:43
早餐要吃得像国王，又怕太麻烦怎么办？不妨试试鸡蛋料理吧。简单快手的鸡蛋做法，在早上不费时不费力，用充足的精力迎接新一天吧！水煮荷包蛋小时候吃不下饭一定要大人煎个荷包蛋才满足，沾点酱油超鲜美。最喜欢单面煎的荷包蛋，上手先把蛋黄戳破，顿时食欲大开。而荷包蛋还能水煮哦，Q弹口感也是很不...
发帖时间：2017/2/21 9:25:16
伴随着六月的到来，气温开始骤升，回想前些日子的凉爽惬意，让人不禁开始担忧起今年夏天的“火热”。夏日炎炎，直射在地面上，路面如同火上的铁板，这大马路上都能煎蛋了！我们这些生活在水泥丛林中的人，此刻唯有像旧时女子一样“大门不出，二门不迈“，老老实实地在屋中吹冷气。即使在室内，35摄氏...
发帖时间：2016/9/21 15:33:08
南瓜花有哪些功效和作用呢？这种食材虽然并不常见，但是却有着很重要的功效作用。今天，就来为大家介绍一下南瓜花的功效作用和吃法具体是什么吧。南瓜花的功效作用消炎：南瓜花的消炎功效十分出色，它可以消除人体消化道和呼吸道中的多种炎症，对痢疾和气管炎以及咳嗽等病症都有辅助治疗的功效。对结膜...
发帖时间：2016/8/1 10:26:46
随着经济水平的提升，现在很多人不再仅仅满足于吃饱喝足，更重要的是要吃得健康。摄入过多高热量的食品，使得人们越来越容易发胖了。胖从口入，要怎么吃才能满足自己口腹之欲的同时，还能营养美味瘦身呢？小编来告诉你吧。营养美味瘦身食物推荐1、酸奶原味酸含有奶糖、蛋白质、脂肪，可以稳定血糖含量...
发帖时间：2014/9/5 15:23:37
材料鸡蛋三颗，土豆一颗，洋葱半颗，黑胡椒粉，盐做法1.准备食材2.土豆去皮切成薄片，用清水冲去土豆片表面的淀粉待用（如果不马上做，要把土豆片浸泡在清水中防止变色）。洋葱切丝，鸡蛋加盐打散3.小点的平底锅放油烧热，放土豆片下去慢慢煎到边缘微微焦黄4.倒入洋葱丝，煸炒至出香味，撒入黑...
发帖时间：2014/3/11 13:57:57
大多数女人都注重保养，却疏忽保养卵巢。女人若没有保养卵巢，有可能会造成卵巢早衰，甚至会患上严重威胁女性生命的卵巢囊肿。一个健康的卵巢，除了能够正常分泌卵子、雌激素外，还可以让女性少长皱纹、斑点，延缓衰老。那么养巢我们又该如何做呢？1、服用维生素c和维生素e研究表明，若每天服用90...
发帖时间：2013/12/4 15:55:40
大多数女人都注重保养，却疏忽保养卵巢。女人若没有保养卵巢，有可能会造成卵巢早衰，甚至会患上严重威胁女性生命的卵巢囊肿。一个健康的卵巢，除了能够正常分泌卵子、雌激素外，还可以让女性少长皱纹、斑点，延缓衰老。那么养巢我们又该如何做呢？1、服用维生素c和维生素e研究表明，若每天服用90...
发帖时间：2013/3/8 10:13:33
简介：一个凉馒头的华丽转身曾经想过很多方法，炒馒头粒，烤馒头，煎馒头片，每一次，都能将一个冷馒头很美味的消耗掉。其实，馒头，对于双双来说，是主食，是每天不可少的食物，是即便冷食，加棵大葱，来点甜面酱，也能吃的津津有味。不过，懒刘和俊良则更爱米饭，为了让他们和我一样爱馒头，我也只能...
发帖时间：2013/2/25 10:56:44
坚果 为了让头发更浓密，更有光泽，你应该食用坚果吗？应该！ 巴西坚果是硒的最好天然来源之一，硒是保持头皮健康的很重要的一种矿物质。 核桃含有α脂肪酸，是W-3脂肪酸的一种，可以帮助护理头发。同时，核桃也含有丰富的锌。腰果，美洲山胡桃，杏仁也含有丰富的锌。锌缺乏会使头发易分叉...
