发帖时间:2016/11/29 16:20:51
莲藕大家并不陌生,从秋初上市开始便可以食用,只要保存良好,到了冬季同样是餐桌上的美味。但是莲藕除了是食物之外,也属于一味药物,只要制作、食用方法改变,其起到的防治疾病功效也不同。下面天门映雪莲藕种植专业合作社给你推荐了几道莲藕食补方法,可以参考! 莲藕的五种吃法 1、莲藕汁 ...
发帖时间:2016/10/31 15:31:22
基本上,只有中国人才吃海参,外国人大多数对海参是陌生且抗拒的,当然,除了西班牙人,可他们和我们吃的不一样,他们吃的是海参的内脏。我们也吃海参内脏,但是单指海参的“黄”,统称海参花。大多数时候,我们吃的是海参的“肉”,而最普通的方法自然就是葱烧海参。葱烧海参是一道鲁菜,这个菜的产生...
发帖时间:2016/10/27 14:31:44
莲藕大家并不陌生,从秋初上市开始便可以食用,只要保存良好,到了冬季同样是餐桌上的美味。但是莲藕除了是食物之外,也属于一味药物,只要制作、食用方法改变,其起到的防治疾病功效也不同。 莲藕的五种吃法 1、莲藕汁 莲藕汁具有清热凉血的功效,适合在秋季饮用改善秋燥、便秘、五心烦热以...
发帖时间:2016/9/1 13:41:21
随着生活水平的提高,海参等海洋滋补食品不仅是宴席上的美味佳肴,而且进入了“寻常百姓家”。据一家养生会所赵医师介绍道:海参男女老少都能吃,特别是水发后的海参肉质细嫩,易于消化,非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。 对于海参的保鲜,最常用莫过于干海参制品了,而且这种干海参制品...
发帖时间:2016/2/24 14:36:32
孕妈妈很容易出现贫血,因此,孕妈妈可适当的吃些红枣补血,但吃红枣也需搭配巧妙才能更好的发挥其功效哦。很多准妈妈在孕期会出现贫血的症状,因此补血也是孕期一件大事。说到补血,很多人的第一反应就是吃红枣,红枣的维生素含量非常高,且具有滋阴补阳,补血的功效,不少女**用红枣煲汤、熬粥进行...
发帖时间:2015/8/21 11:08:18
秋季是一年四季之中最适合滋阴补肾的季节。想要达到最好的减肥效果,从饮食方面着手是一个非常不错的选择。补肾,很多选择人参、鹿茸等高档滋补品。殊不知,中医有个观点:“虚不受补”。所以平补为宜,人参、鹿茸、鹿鞭、海狗等补品要慎用。还有个需要特别注意的问题:不分阴阳来补肾。这不仅达不到效...
发帖时间:2014/11/7 14:13:15
☞第一补:山药☜山药不仅有“神仙之食”的美誉,还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效。▶最佳吃法:蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃,营养损...
发帖时间:2014/7/23 8:20:26
随着气温一天天的升高,我们迎来了夏天最热的大暑时节,由于天气炎热、潮湿,人体新陈代谢旺盛,体力消耗相比其他季节会大很多,再加上日长夜短,睡眠不足等原因,一般人到了这时,就会抵抗力下降,平时体质较弱的更容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、身体逐渐消瘦等症状,严重者甚至还...
发帖时间:2014/7/17 8:42:09
说起天麻,年龄大点的人应该都不陌生吧,有很多的老年人经常食用这种中药材,对于疾病有着很好的治疗作用,天麻具有很好的镇痛作用、镇静作用、抗惊厥作用、降低血压作用、明目作用、增智作用。更多研究还表明,天麻对学生增智、健脑,保持良好的学习状态,脑力劳动者保持清醒的头脑和充沛的精力,老年...
发帖时间:2014/7/9 9:53:41
说起天麻,年龄大点的人应该都不陌生吧,有很多的老年人经常食用这种中药材,对于疾病有着很好的治疗作用,天麻具有很好的镇痛作用、镇静作用、抗惊厥作用、降低血压作用、明目作用、增智作用。更多研究还表明,天麻对学生增智、健脑,保持良好的学习状态,脑力劳动者保持清醒的头脑和充沛的精力,老年...