发帖时间：2007/8/28 18:03:00
灵芝饮料灵芝是多孔菌类植物，有健胃、消炎、利尿的功效，对老年慢性支气管炎、小儿支气管哮喘，高胆固醇血症、神经衰弱和慢性肝炎都有一定疗效。据报道其中尚含防癌成分。灵芝有独特的苦味，制做时需在其中加入一种或几种可赋于芳香或者乱味的天然药物，如桂皮、陈皮、丁香、肉豆蔻等。这样，得到的制...
发帖时间：2008/10/17 12:02:00
三、护肤美容的妙用养颜：洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内污垢，滋养皮肤，去除细小皱纹。防裂止痒：在干燥季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。护发：洗头时，在温水中加入少量橄榄油，或滴几滴到手上直接涂抹于头发，可使头发光泽柔顺。孕...
发帖时间：2008/11/5 7:49:00
茶油的单不饱和脂肪含量在80%左右，与人体皮脂肪的70%最为相近，含角鲨烯、抗氧化物质和维生素A、D、E，能迅速被皮肤吸收，深层滋养及调理肌肤，去除细小皱纹。油的功效茶油(《纲目拾遗》)【异名】楂油(《农政全书》)，拌树子油(《纲目拾遗》)。【来源】为山茶科植物油茶种子的脂肪油。...
发帖时间：2009/10/19 15:15:00
秋天来了，北京也一天比一天干燥了，看来是到了给自己补补的时候了。不过，我虽然知道秋季应该补，但是补什么怎么补我还真是不太清楚。幸好，现在有百度这个东东，搜了一下，下面几种饮食是最为适合秋季养生的啦.1.花生:中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、...
发帖时间：2010/6/5 15:41:00
男性脱发的饮食疗法1．多吃含硫氨基酸的食品 此类氨基酸是滋养头发的主要成分，大多存在于蛋等动物性食品、豆类和包心菜中。适度地摄取瘦肉、家禽或鱼肉等动物性蛋白，可以提供毛发生长的必需营养。但是，过度食用肉类，不仅无法促使毛发生长，反而造成毛发脱落。2．多吃含丰富维他命B族的食物 ...
发帖时间：2011/1/4 14:33:00
维生素是体内多种代谢过程中必需的辅酶，参与核蛋白的合成，甲基的转换以及脂肪和糖的代谢等，专家解答女人吃维生素E有啥好处能美容养颜吗？ 专家解答女人吃维生素E有啥好处能美容养颜吗——维生素E的作用： 女人吃维生素E有啥好处能美容养颜吗1-抗皮肤老化：VE能有效地抵抗自由基的...
发帖时间：2011/1/25 13:56:00
桑椹酒可提高男人的性能力，这是当年皇帝的御用补品，被称为“民间圣果”，更是很好的“男人果”。所以除了韭菜、西红柿，建议多喝点桑椹酒。桑椹对许多人来说似乎更多的是童年的回忆。我们也知道，桑椹可以开胃、润肠、安神养颜。对于女人来说，多吃桑椹可以抗衰老，滋养皮肤，让脸色红润。而对于男人...
发帖时间：2011/5/3 11:41:00
营养饮料里有多少营养？营养饮料在商场、超市独领风骚。在一些饮料专柜，几乎所有的营养饮料标注的营养成分都有七八种，其中一种橙汁饮料的营养成分有热量、蛋白质、脂肪、维生素C、碳水化合物、胡萝卜素等，而另一品牌营养饮料，记者仔细观察瓶身上的标签看到，营养成分竟然多达11种，凡是对人体有...
发帖时间：2011/8/17 14:04:20
医学上有“久视伤肝”之说，尤其是长期面对电脑的人群，肝开窍于目眼睛过分疲惫也会影响到肝。电脑族往往晚上过12点才睡，所以头脑不清醒，也会影响工作质量，长此以往，将会出现头昏、头涨、头痛的现象，尤其是太阳穴及头两侧，有的则为偏头痛。假如肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压...
发帖时间：2011/8/24 12:22:39
夏末秋至，天气也渐渐凉爽和舒服起来，人体阴阳代谢自然也进入了阳消阴长的过渡时期。中医讲究按季节调理身体，秋天最适合养肺。中医认为“肺主皮毛”，人皮肤的好坏被认为与肺脏的状况息息相关。入冬后，肺易被干燥气候所伤，所以，应该开始进补并多喝水，在这个初秋到来之际，养肺势在必行!《黄...
