发帖时间:2017/6/28 15:09:43
[沈阳烤羊排培训课]烤羊腿 一、羊肉的食疗作用 味甘、性热,入脾、胃、肾、心经; 温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症; 温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症; 补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。 二、烤羊排介绍 烤羊排...
发帖时间:2016/9/26 13:17:31
有些果蔬,除了直接吃,还可以蒸着吃、炒着吃、煮着吃,但生吃和熟吃比较,究竟怎么吃才能把营养开发得最多呢? 梨 生吃清热,熟吃滋阴 秋燥吃梨正当时。中医认为其性寒味甘微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的功效。 现代研究认为:梨中含有大量的维生素A、胡萝...
发帖时间:2013/4/17 17:17:12
肉类之中属羊肉肉质最嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉的营养也是相当的丰富,一起来了解羊肉的营养价值。 羊肉的营养价值 据分析,每百克羊肉含蛋白质13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,钙11毫克,磷129毫克,铁2.0毫克,还含有维生素B族、维...
发帖时间:2013/3/2 10:57:02
韭菜炒鸡蛋是一道很经典的家常菜,也算是一个记忆里的味道吧。韭菜炒鸡蛋真的是很普通、很家常、很有味道的一个菜。不喜欢韭菜炒鸡蛋里软榻的韭菜叶,没有味道的鸡蛋块。那就改良一下;把鸡蛋摊成鸡蛋饼后用来炒韭菜。一般韭菜在炒制过程中特别是调入精盐后容易出水,如果韭菜叶和韭菜茎同时入锅极容易...
发帖时间:2013/1/18 8:23:53
女性冬季养生重在养血中医支招有效改善贫血症首先,长期情绪紧张、作息不规律可能造成贫血。现代女性往往面临着工作、家庭的双重压力,而且很多时候被迫熬夜加班,劳心太过,易使阴血暗耗,心血亏虚等。尤其是女性生理期出血较多,如果生活作息方面不加注意,往往会造成贫血。所以,女性经期要避免过劳...
发帖时间:2012/10/26 15:48:09
“海参,有人称之为“海人参”,因补益作用类似人参而得名。全世界海参共有数十种之多,我国有20多种,其中以梅花参和刺参为世界上最名贵的品种。用于补益者多用刺参和光参。海参的营养价值较高,每百克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁...
发帖时间:2011/11/17 11:54:56
冬季到来,各种养生滋补计划也开始提上日程!中医传统养生学告诉我们,冬天是进补最佳时机。在这个时节,应该多吃一些温补食物来补益五脏。下面推荐最适合冬季时节食用的“养生五宝”。黑芝麻中医认为冬天是补肾的最佳季节,而根据五行五色养生理论,黑色对应肾脏,因此冬季常吃黑芝麻达到很好养生功效...
发帖时间:2011/11/9 14:55:27
女人的生理特征让女人比男人更容易贫血,很多女性看上去皮肤很白,却是苍白的,不是白里透红的那种健康白。冬天是补血的好时候,这里介绍几款家常菜,让你轻松吃出红润好脸色。 1、韭菜炒鸡蛋 原料:韭菜200克,鸡蛋200克,盐3克,植物油20克。 烹饪方法: ①将韭菜择洗干净...
发帖时间:2011/10/27 13:11:04
脸色苍白、四肢无力、头晕是贫血的症状,对于女性来说贫血是一件特别容易患的症状。除了以上的那些症状外,贫血也会造成身体给乳房输送的营养不足,致使乳房干瘪扁平。你都可以通过日常的饮食进行补血美胸的调理。 1.韭菜炒鸡蛋 原料:韭菜200克,鸡蛋200克,盐3克,植物油20克。...
发帖时间:2011/9/7 17:27:57
世界上有一半的爱情都是与吃有关,却很少有人去统计有多少的“性”福是吃出来的。现代医学和营养学认为,某些食物与营养素能够促进性欲,调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使男女性爱达到理想境界。欧洲最著名的性学研究家P.O艾罗拉博士经研究指出一批筛选出来的可以“...