发帖时间：2015/3/19 10:14:45
茶叶蛋是很多人会当做早餐来吃的不二选择，平时饿的时候吃吃也是别有一番风味。但是，还是那句古话，再好吃的东西也不宜多吃，那样可能会对身体不是很好，讲究一个度最重要。茶叶蛋会妨碍消化吸收不宜一次多吃 茶叶蛋的味道独特，是我国汉族的小吃之一。现如今，有很多家庭在早餐时会吃茶叶蛋。...
发帖时间：2015/3/17 14:08:58
喝茶可以养生，懂得享受生活的朋友，就会经常喝茶，而且会喝不同种类的茶，在日常生活中，细心的你就会发现，一般情况下，女性朋友们以喝花茶为主，男性朋友们以喝龙井、红茶为主，那么常喝红茶的好处有哪些呢？接下来小编就为大家介绍红茶的功效与作用及饮用禁忌大全。一、红茶的功效与作用1、预防流...
发帖时间：2015/3/12 9:54:20
很多人都热衷于喝茶，当然是越新鲜的茶喝着口感更好，当然也更健康。如果有一杯热茶被放冷了，就很少有人去喝了，放过夜之后成为隔夜茶，多数的命运就是被倒掉。其实隔夜茶也有其独特的功效，不信我们今天就来看看！变废为宝妙用多细数隔夜茶的8大功效 隔夜茶很多人都知道不能喝，因此都把它扔...
发帖时间：2015/3/11 11:34:21
1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。同时，松子是优质的油脂来源，含多元不饱和脂肪酸，可以缓解发炎反应。 怎么吃最健康：松子热量较高，平时撒点在饭菜上，每次一小把。 2.大蒜消炎...
发帖时间：2015/3/11 10:09:36
葡萄干是很多人都很喜欢吃的一种小零食，以前过年过节的时候家里总会备上一些，可以用来泡茶也可以做甜点，直接吃也是很好吃的。近些年网上更是将其视为“神物”，又说有抗癌效果，又说能抗衰老、减肥等等功效，说得神乎其乎的，但真的就如网上说的那样好吗？专家称葡萄干抗衰老减肥功效不靠谱 ...
发帖时间：2015/2/16 10:30:22
很多人的头发随着年龄的增长，或是认为的烫染的破坏，都会有损伤和枯黄的现象。尤其是女性朋友，一年可能烫染了几次，就导致头发失去了光泽，用了一些产品，但是都没什么效果，这时候食补就起到了关键的作用。下面我们来看看吃哪些水果可以让头发恢复光彩，柔顺黑亮。 奇异果 奇异果可谓水果...
发帖时间：2015/2/10 10:25:36
说道燕窝鱼翅，大家就会决得其营养价值肯定不是一般的高。通常会有出手大方的晚辈为长辈们购买补身体，但是这些真的就有那样神奇有效么？有的人夸张地认为，一直吃燕窝鱼翅就可以延缓衰老，就是不会老。这未免也太不靠谱了，今天小编就为大家“揭穿”这些名贵补品不为人知的秘密。 鱼翅营养价值...
发帖时间：2015/1/28 17:11:09
瓜蒌籽的营养价值，瓜蒌籽有哪些营养价值.瓜蒌籽粒大肉多，含丰富的脂肪、蛋白质和多种氨基酸和微量元素，是食用瓜中的上品。那一起来看看具体的介绍吧! 营养价值瓜蒌籽富含营养成分，其中蛋白质、脂肪、纤维素、微量元素及生物碱、黄酮类、疳类和有机类等含量颇丰。瓜蒌籽含不饱和脂肪酸16...
发帖时间：2015/1/8 10:59:57
红酒为什么能得到大众的如此推崇，原因是由于酿造红酒的葡萄的果肉中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。 葡萄籽富含的营养物质“多酚”，其抗衰老...
发帖时间：2014/12/26 9:26:25
蘑菇是经常食用的一种菌类，早在古代它就已经是人们餐桌上的美食。蘑菇的营养价值极其丰富，它富含了人体所必需的氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，因此蘑菇是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。蘑菇的种类繁多，并且分布广泛，在城镇乡村的山区地方比较常见，但并不是所有的蘑菇都可以食用，...
