发帖时间：2007/3/20 21:01:00
第三章蛋白质—构成细胞的主要成分蛋白质对健康的影响人体的大部分是由蛋白质所组成，皮肤、肌肉、内脏、毛发、指甲、大脑甚至骨骼等，都是由蛋白质构成。蛋白质充足时，才能维持细胞正常的功能于新陈代谢。因为人体的肌肉组织中，蛋白质的含量最高，因此只要照照镜子，就可以看出自己所摄取的蛋白质是...
发帖时间：2007/3/20 21:17:00
第十三章增强精力的维生素B1维生素B1不是万灵丹维生素B1是一种可以人工合成的廉价维生素，很多食物都任意添加它，美其名曰加强营养成分。许多人服用维生素Bl片剂或少数几种复合的维生素B，就自以为可补充所有的营养。B族维生素的作用是相辅相成的，单独摄取任何一种或其中之数种，只会增加其...
发帖时间：2014/12/17 14:57:10
梅子含多量的矿物质、有机酸、氨基酸，是促进人体新陈代谢之最佳圣品。近年来更发现梅具有增进食欲、改善体质、防止食物腐败、杀菌解毒、恢复疲劳、改善肠胃功能等食疗效果，为现代人生活中不可或缺的高价值健康食品。梅子依其成分与生理功能分述如下：（一）解毒梅子可解三毒，即食物的毒、水的毒、血...
发帖时间：2007/3/20 21:08:00
第十章维生素B功效多维生素B12的功用维生素B大都存在于肝脏、酵母、小麦胚芽及米糠中。然而，维生素B12却只存在于动物性食物内，例如牛奶、蛋类、奶酪及肉类等，但以肝脏中的含量最丰富。长期缺乏维生素B时，会使胃酸及称为内在因子的酶分泌减少，维生素B12便无法吸收进入血液，在恶性贫血...
发帖时间：2010/8/6 10:09:00
拯救地球从我做起姬玉http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a97d7b70100jbky.html各位来宾，各位领导，各位朋友们，大家下午好！我叫姬玉，在87版《红楼梦》电视连续剧扮演妙玉，也在《康熙大帝》里面扮演香妃，特别感谢主办方给我们这么好的一个机...
发帖时间：2004/5/24 16:12:00
先旨申明，本文适用范围是三十五岁以下的男性同胞。如果各位女侠希望成为武林中闻名千古的女情圣，此文的参考意义相当有限。 此外，我个人认为古代女情圣多从青楼出身，比如霍小玉杜十娘等等，而且必走壮烈路线，不是沉江就得准备染上不治之症，伤身伤心，得不偿失，所以不推荐各位效仿。女士们研读...
发帖时间：2004/10/19 18:08:00
四月 4月1日〔太阳?魔术师〕代表人物：三船敏郎认真执著，自律严格，工作勤奋、负责任；天生的领导人才，聪明，沟通能力很强，自尊心强。优点是企图心强烈，为达成目标会全力以赴，贯彻到底。缺点是工作狂，往往工作过量、精力透支，无暇兼顾其他事情。4月2日〔月亮?女教宗〕代表人物：安徒生浪...
发帖时间：2005/1/12 11:40:00
双鱼座【生日秘密（2月29日）生日信息】【个性】最稀有的人类【赠语】失去往往是更多的收获。【优点】长葆青春、有包容心、有欣赏力。【缺点】任性、不成熟。【生日秘密（2月29日）生日花】【生日花】野生水仙花 WildDaffodil【花 语】敬意 Respect 水仙的花种...
发帖时间：2005/6/16 18:31:00
四 其实叙述到这里，我依然找不到我们分开的理由。 有时候，爱走，和爱来一样没有理由。 事实上，我们分开了。大三那年，我们分手了。 你不要以为我是为了故事情节在瞎掰，试问谁舍得，谁有勇气将自己用生命去爱的岁月当故事一样讲的跌宕起伏？ 写到这里，我想哭来着。但是已经没了泪水...
发帖时间：2009/4/21 20:04:00
黄土屋脊黄土屋脊 我曾经听说过一个远古的故事，大禹治水，其实只不过用了一把黄土。北方浩荡奔流的河流将黄土带到更远的平原，在这里诞生了方块字和黄土小屋。 我用十年的时光来观察黄土地上生活在黄土小屋里的伐木者，雕刻艺人，酿酒师，泥水匠的生活。伐木者从我读《诗经》的年龄开始，就...
