主题帖：四月养肝肾健脾胃食谱推荐

作者：jialemei1988 作者相关帖子

发帖时间：2013/4/21 13:19:28

　　四月是春季最后的时候，正是肝旺之时，要少食酸性食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。此时可以多食一些性味甘平的食品。所以，四月养生可以多食樱桃、韭菜、菠菜、葱、姜、蒜蜂蜜、山药、春笋等有助于春季养生的食物。　　时下正值春色渐浓、夏日将近的季节交替时期，正是人们身体调养的最佳时节，...

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作者：该用户已被删除 作者相关帖子

发帖时间：2007/3/6 22:08:00

四、壮阳食品　　（一）驴肉　　驴肉比牛肉细嫩，味道鲜美，所以俗话说："天上的龙肉，地上的驴肉"，历来为我国北方人民所喜爱。　　驴肉是一身高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。每百克含蛋白质18．6克，脂肪0．7克，钙10毫克，磷144毫克，铁13．6毫克，还含有多种维生素及微量元素。驴...