发帖时间：2008/10/23 13:52:00
在浩瀚的东海，生长着这样一种生物，它象鱼类一样遨游，但并不属于鱼类，人们习惯称它为“墨鱼”，也叫它为“乌贼”或“乌鱼则”。它是我国著名的海产品之一，在浙江，和大黄鱼、小黄鱼、带鱼统称为“四大经济鱼类”。 墨鱼不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。...
发帖时间：2011/1/21 14:41:00
桑椹富含有脂肪酸、乌发素、果糖、鞣质、苹果酸、芸香苷、花青素苷，胡萝卜素、菸酸、亚油酸，维生素B、维生素C、黏液质，矢车菊素、钙质等，被称21世纪最佳保健食品。桑椹酒的营养功效：1、桑椹含有鞣质可改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老；2、桑...
发帖时间：2011/2/24 13:48:00
桑葚营养丰富，保健功效也得到世人认可，用桑葚酿制而成的果酒，富含人体所需各种营养成分，常饮不仅可以强体健体，还能够延年益寿。中医本草公认桑椹有补肝益肾、滋阴养血、黑发明目、祛斑延年的功效。现代医学对桑葚进行药理、药效毒理测试的结果也表明，桑葚能提高动物内酶的活性，清除体内毒素。桑...
发帖时间：2011/4/14 15:43:00
桑葚消暑解渴，营养是苹果的5—6倍，是葡萄的4倍，有“天然圣果”的美称，是女人夏季最营养的水果。健脾胃助消化鞣酸、脂肪酸、苹果酸等是桑葚中能促进消化的营养物质。特别是在夏天容易脾胃失调的季节，有健脾胃、助消化的功效。降压促进代谢桑葚能有效地扩充人体的血容量，缓解高血压，还能防止人...
发帖时间：2011/6/20 18:59:00
《本草纲目》记载：春采枸杞叶，夏菜花，秋采子，冬采根，枸杞浑身都是宝。 枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著；对糖尿病、肺结核等也有较好疗效；对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰...
发帖时间：2011/7/8 15:43:58
[b]南非茶[/b]虽然是一种纯天然的养生产品，有很好的美容保健功效，不过，喝[b][url=http://www.rooibos1954.com/][b][color=red]南非茶[/color][/b][/url][/b]消费者还是要仔细选择，才能更好的呵护健康。在我国的医...
发帖时间：2011/7/18 12:02:33
女性一生都需要补血，这跟女性的生理特性是相关的。不过对于处于不同特殊时期的女性，需要选用不同的补血方法，那样才能事半功倍。今天小编列举女性七个特殊时期中应该选用的补血方法。卵泡期：枸杞补血 在卵泡期（生理期的第1~9天），卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长...
发帖时间：2011/7/22 11:39:19
很多人不懂保健，等出现健康危机了，首先想到的就是进补、吃保健品，不少人首先就会想到参茸、虫草、鸡鸭鱼肉等，但其实，大雪节气过后，选择一些价格实惠，同样具有养生保健、防病抗衰功效的黑色食品，也不失为一种好方法。 黑豆——补气抗衰老 作用：黑豆含有丰富的维生素、卵磷脂、核黄素...
发帖时间：2011/9/28 12:20:21
女人面色红润气色好，女人拥有一个好脸色才能散发出迷人的健康美丽，那么怎么样养出好脸色呢？如何让自己的肤色白里透红，与众不同呢？要想拥有红润的肌肤，应该注意补血，特别是在女性生理期！卵泡期：生理期的第1-第9天此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡...
发帖时间：2012/1/19 11:20:18
春节自然免不了大鱼大肉，可连续几天都是如此，就会增加人的肠胃负担。另外，在寒冷的冬季，身体进入“能源危机”时期，人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的热能来维持。中国古代医学认为，食粥与肠胃相得，最为饮食之妙。因此，在春节期间，喝粥可以帮助人缓解肠胃压力，同时还能...
