发帖时间:2013/5/20 15:31:59
若能看得见背叛,生命或许完全不同“我真不敢相信他会背叛我!我这么信任他,把很多事情都告诉他,我一度以为我们可以就这样一直顺顺地走下去──直到我在她家的阳台,看到他内裤的那天……”这个现象几乎天天上演,但遭逢的人总是一个表情——惊讶!我们总是很难相信,最信任的人,却伤害自己最深。不...
发帖时间:2013/5/18 10:51:46
春夏吃水果养生混搭吃法当心拉肚子对此,专家提醒说,秋天的应节水果要吃出健康,必须根据自己的身体状况有针对性地选食才有益。而把握吃水果的“时机”也很重要,因为大部分水果性味偏寒凉,对于脾胃虚弱者,最好选择在早餐后两小时,人体阳气开始升发时吃。另外,一般在服药前后的1~2个小时内最好...
发帖时间:2013/5/18 10:48:17
脸上无端地生出许多痘痘,莫名其妙地添了几粒色斑,有时还会一连几天干痒起皮,脸色灰暗……这些都是不健康的“计算机皮肤”带给你的不良影响。 大多的职业女性已经习惯这样的生活,一早冲进办公室头件事就是打开电脑,一天工作从此开始。回家后不少女孩仍要在电脑前流连,本来光滑漂亮的肌肤被...
发帖时间:2013/5/16 11:29:30
1、吹口哨美容法: 吹口哨可“动员”脸部肌肉充分运动,因而可收减少脸部皮肤皱纹的美容之效。此外,吹口哨还能使脉搏减缓,血压降低,因而称得上是一项“健身活动”。 2、米汤美容法: 在煮大米粥或玉米粥时,适量加水。煮熟后取米汤适量涂抹脸部,可使谷物所含蛋白质中的多种...
发帖时间:2013/5/13 9:56:41
现在很多不吃早餐的人,有的是上班的时候很赶,来不及吃早餐;有的是早餐随便的应付;有的是早上没胃口没食欲...这样长期下去会导致很多的健康问题,会对我们的身体,进而工作和生活造成不好的营养。经常不吃早餐或者早餐没有好好吃的人,记忆力会减退、身体抵抗力下降、胃病、胆结石等。早餐的时候...
发帖时间:2013/5/13 9:47:59
都知道西式快餐不太健康,但《营养学杂志》刊登加拿大一项新研究发现,吃西式快餐时喝咖啡,会加倍损害健康。 都知道西式快餐不太健康,但《营养学杂志》刊登加拿大圭尔夫大学一项新研究发现,吃西式快餐时喝咖啡,会加倍损害健康。 西式快餐,比如汉堡包、薯条、比萨等含有大量的脂肪。研究...
发帖时间:2013/5/13 9:46:09
法国名医卡萨尼斯曾说过:“人与动脉同寿”。也就是说当动脉不断地硬化阻塞,最后心、脑血管梗塞坏死之日,就是人寿终正寝之时。 面对心、脑等身体各项功能的“集体衰退”,老年人该如何避免高血压、动脉硬化等疾病带来的“麻烦”呢?那就特别关注一下,威胁生命的几个“危险时刻”吧! 清晨...
发帖时间:2013/5/9 12:46:46
一般不吃早餐,早上喝一杯咖啡而已...
发帖时间:2013/5/9 11:48:33
今天的早餐是:烧饼夹烤肉鸡蛋黄瓜半根,牛奶一袋,一块阿胶糖,苹果半个哦耶~...
发帖时间:2013/5/5 22:42:35
清晨起,莫慌忙,伸伸懒腰再起床。 床边坐,别着急,半分钟后再站起。 温开水,喝半杯,血脉通畅最宝贵。 大小便,要排空,清肠排毒垃圾清。 吃早餐,很重要,宜早更要营养好。 日出后,晨练宜,空气新鲜利身体。 指梳头,干洗脸,头脑清醒驻容颜。 洗洗鼻,揉揉眼,远离感冒...