发帖时间:2017/4/7 14:11:29
人类80%的疾病与酸性体质有关,酸性体质是百病之源,大麦若叶的碱性度高达66.5%,被誉为“碱性食物之王”,可以中和体内酸性毒素、平衡酸碱、有效改善酸性体质。大麦若叶青汁是一种均衡含有所需六大基本营养素及几十种微量元素、可以很好的弥补吃水果蔬菜较少人群的营养平衡。可消除疲劳、排毒...
发帖时间:2013/4/28 9:35:14
人体清洁妙招保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。 1、胆固醇过高,没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有:洋葱,木耳,香菇。 2、宿便是人体肠道毒素的根源,会重新侵入身体,降低人体免疫力,甚至长...
发帖时间:2017/12/7 12:42:04
【中国黑茶产业网】几乎所有茶叶都具有的排毒清肠的功效,而普洱茶更可以让消化系统的运转加快,让没来得及分解吸收的脂肪直接排到结肠,它的减肥机理是多重、综合的,不失为冬季的最佳饮料。但需要注意的是:1、茶利尿,所以或多或少有脱水的效果。而水是人体新陈代谢不可缺少的物质之一,所以不提倡...
发帖时间:2017/4/6 16:33:06
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发帖时间:2014/4/8 17:55:29
[b] 百姓堂专家推荐:好吃又养生的清口小凉拌菜[/b] 凉拌紫甘蓝 功效 紫甘蓝含有非常丰富的花青素,它是一种强有力的抗氧化剂,这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤,并能有助于细胞的更新。 有强身健体的作用,经常食用能够增强人的活力。另外呢,紫甘蓝具有特殊的香气...
发帖时间:2012/10/6 16:04:56
加班族们,电脑族们在日常饮食里多吃一些对自己身体好的食物,就能帮助降低长时间坐在电脑前带来的身体伤害和营养缺乏!食疗的效果虽然不是立竿见影的,但它绝对能让你长期受益,尤其是那些抗辐射、保护视力、增强体质、补脑的食物。 1、电脑对视力危害很大,平时多吃些明目的食物,比如枸杞、菊花...
发帖时间:2014/10/22 17:08:32
[b] 凉拌黄瓜木耳[/b] 原料:黄瓜500克、水发木耳50克、白糖、精盐、酱油、味精。 做法: 1.木耳用温水泡十几分钟,泡发后清洗干净,撕小朵; 2.黄瓜、胡萝卜切菱形片; 3.锅中水开后,滴几滴油,分别放入胡萝卜、木耳焯熟,捞出过凉; 4.油锅放少许油,放花...
发帖时间:2016/7/11 13:39:14
炎热夏季人体容易积聚热量,一不注意就容易中暑、上火,那夏天吃什么蔬菜好呢?怎么预防中暑呢?夏天饮食要禁止太多肥腻、煎炸热毒的食物,下面为大家推荐了几种适合夏天食用的防暑清热的蔬菜。夏季必吃三种当家菜冬瓜——清热解暑冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾虚、浮肿...
发帖时间:2017/4/24 11:14:07
大家是否有这样一个惯性思维:将某些疾病归罪于细菌和病毒,然而你是否仔细想过造成细菌侵袭的主要原因是什么。“当人体的抵抗力下降,自身的免疫系统会无力抵抗致病菌侵袭,从而导致各种疾病”。所以免疫力下降也可能是导致疾病的根源。因此,无论您是哪个年龄段,提高免疫力都势在必行。当下,吃些提...