发帖时间：2012/8/27 11:52:14
减肥，我们只关注了饭前该怎么做，怎样可以更少的吸收脂肪，却往往忽略了饭后的一些健康常识。下面介绍饭后七件事，让你清爽健康的减肥。【饭后七件事清爽又健康】①吃得太油腻，喝杯芹菜汁，粗纤维会带走脂肪；②吃火锅后喝点酸奶，保护肠道，促进肠胃蠕动；③消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水；④吃[...
发帖时间：2017/1/16 13:34:58
猴头菇能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品。猴头菇还对增强人体免疫力尤为突出，同时还养护肠胃可助消化、益肝脾，解饥解渴、对食欲不振，恶心呕吐者有明显改善。猴头菇对神经衰弱、失眠有特效，可促进脑神经细胞生长和再生，对预防和治疗老年痴呆症有良好...
发帖时间：2017/2/9 11:49:47
善能高钙配方羊奶粉含有中老年人所必需的蛋白质、硒、多种维生素和矿物质等营养成分，添加了易于老年人体吸收的钙质成分，不断补充老年人体流失的钙质，对于老年人预防骨质疏松有一定帮助。硒元素是人体必需的矿物质营养素，遍布各组织器官和体液，肾中浓度最高，对提高免疫力和预防癌症非常重要。特别...
发帖时间：2012/6/26 15:18:10
海产品味道鲜美，营养丰富，但是不宜多吃。这是因为海产品往往是受到污染的，内含毒素和有害物质，过量食用易导致脾胃受损，引发胃肠道疾病。若食用方法不当，重者还会发生食物中毒。所以，食用海产品要注意适量适度，一般每周一次即可。同时，中医认为海产品多为大寒之品，可导致脾胃受伤，引起恶心、...
发帖时间：2011/11/21 13:46:19
现代社会人们每天忙忙碌碌，经常有人顾不上吃饭，也不在意，这样久而久之伤害了自己的肠胃，肠胃病患者在我国占很大比例，如何保护肠胃呢？ 民间有一句谚语：“冬吃萝卜，夏吃姜，不找医生开药方”，这是有科学道理的，夏天以喝老姜汤代茶，可以温阳散寒，保护肠胃。 老姜汤很简单，也很有效...
发帖时间：2017/7/28 11:36:26
益生菌和乳酸菌还在傻傻分不清楚吗？平时维护肠道健康到底该选哪一个呢？今天就来给大家科普一下，益生菌和乳酸菌的区别！定义益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益...
发帖时间：2008/11/6 11:39:00
水苏糖到底怎么样水苏糖治病机理如下：增殖有益菌，调节肠道菌群，是人体必需的微生态调节剂，养护肠胃好健康迅速增殖有益菌，可以在胃肠黏膜形成一层生物屏障。其次，产生杀死有害菌的物质，形成化学屏障。再次，修复已损伤的胃肠黏膜，加固肠道免疫屏障。从而在肠道内建立起三重防御体系，避免病从口...
发帖时间：2010/3/10 11:46:00
各位朋友：你们好！现在正值春季到来之时，气侯不稳，忽冷忽热，容易感冒，容易诱发原有的呼吸系统疾病，因此您应注意自己的饮食合理，这里提供一些预防知识请参考：九大食物增强免疫力通过饮食提高免疫力，远离感冒，下面9种食物可以多食用：酸奶：益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免...
发帖时间：2010/5/19 14:56:00
来源：中国功能糖网www.cnfsi.com作者：lnts现代都市人群特别是白领一族，一方面生活节奏快，饮食没有规律，于是容易被肠道不通畅的问题困扰；再加上久坐办公室，缺乏运动，随之而来的是频发的小痘痘、抑郁的情绪、变慢的新陈代谢、提不起来的食欲和身体内越积越多的脂肪和毒素，“亚...
发帖时间：2016/9/6 16:38:18
益生菌是一类对人体有益的活性微生物，“益生菌”的概念慢慢盛行起来，以增强人体免疫力、改善便秘、腹泻、保护肠道、促进营养吸收方面的作用，受到很多人的青睐。那么[b]老年人需要吃益生菌吗？[/b] 营养师建议：老年人朋友每天可补充适量的益生菌，可平衡体内的益生菌菌群，从而抑制有...
