发帖时间:2012/2/13 10:15:42
食物抗衰老有可能吗?当然有可能。今天女人私房话小编就来为大家介绍日常平价食物就有着抗衰老的功效,现在就快去看看吧! 1、蜂蜜: 保持皮肤红润有光泽,蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽...
发帖时间:2011/10/19 11:57:54
紫甘薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆:家庭主妇到超市和菜市场逛逛就会发现,越来越多的紫色食物来到了我们身边。这些“红得发紫”的食物可不是徒有漂亮的外表,在营养专家眼里,紫色正是我们中国人餐桌上最缺的一道色彩,这类食物含有超强的抗衰老成分。 花青素——浪漫外衣:紫色食物之所以能披上...
发帖时间:2011/10/26 16:13:21
玉米是禾本科草本植物玉蜀黍的种子,又称玉高粱、御米、御麦、玉麦、苞谷、苞米。夏、秋季采收成熟果实,将种子脱粒后晒干用;亦可鲜用。 玉米在主食中营养价值最高 有研究表明,在包括以白面和大米为原料的所有主食中,玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量,是稻米、小麦的5—10倍。...
发帖时间:2011/8/11 10:12:20
导语:年龄向来都是女人不愿谈论的秘密,因为女人们都害怕衰老,害怕岁月的侵蚀。从古至今,各式各样的养颜美容抗老之术不胜枚举,功效也各有不同。今天,小编为大家介绍10种抗衰老食物,让你省去那些繁琐的美颜程序,轻松简易吃出年轻,也让你的年龄成为永远的秘密。爱美的MM们赶紧收藏起来吧! ...
发帖时间:2011/7/21 11:21:57
抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝,25岁开始就面对衰老的挑战。如果能在日常生活中,轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情,世界公认26种食物,让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。抗衰老食物一:鱼肉推荐理由:能在鱼肉中摄取大量蛋白质,而青椒和红尖椒是维生...
发帖时间:2011/8/16 12:52:42
早餐是一天最重要的一餐。虽然早餐总是被人忽略,更有MM觉得早餐不吃能减肥。这是个超级大误区。早餐不吃不仅不能减肥,还会影响一天的工作。但是如果没有吃对早餐,对女人的危害同样很大,不但会带走你的身体健康,也会带走你的年轻美丽。要是吃好了早餐不但可以美容,还可以抗衰老哦! 早餐...
发帖时间:2011/11/29 16:35:02
女人到了25岁,体内因为新陈代谢氧化后,自由基过多,让细胞容易坏死,一般食物抗氧化物的含量较低,会慢慢出现衰老的迹象;尤其是晚睡、压力大、工作忙碌、抽烟的族群,身体氧化速度更快、显老危机重重! 如果你肤色暗沉、身体容易酸痛、动不动就累,更应该将「抗氧化剂」列为抗老必需品!通过食...
发帖时间:2011/12/17 10:06:46
30+女性的你看上去很健康。但是头发掉得比以前多,身材也开始走形,脸上不长青春痘却长上了别的斑斑点点?这些都是身体慢慢开始衰老的信号。想留住青春,就学宋美龄怎么抗衰养生吧。30+女人身体4大衰老警报脱发增多眼睑浮肿你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发,可是最近它是否渐渐干枯稀疏,失去光...
发帖时间:2017/8/9 17:07:01
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发帖时间:2011/10/20 9:12:18
抗衰老应该是女人一生的事业了吧。其实平时注意一些小细节就可以轻轻松松做到抵抗衰老,留住美丽。给你支了10个小招式,希望你能坚持做下去,它们能帮你延缓衰老,留住青春。注意各种营养元素的摄取首先应当注意蛋白质的摄取,它可以保证你的生命活力及保证各种生命活动有序进行。可以降低血压、缓冲...