发帖时间:2016/6/28 16:23:23
红枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥出红枣与生姜的功效。促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。下面就来教大家自制红枣姜汤:材料:红枣、生姜做法:(1)...
发帖时间:2016/6/28 16:15:14
中医认为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。但是,大枣属于药食同源之品,有自己独特的药性,如果不分青红皂白,不辨体质,一律用大枣进补,非但起不到保健作用,甚至还会伤身害己。 枣对身体有很多补益作用,中医认为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉...
发帖时间:2016/6/21 11:59:05
6月21日是夏至节气,俗话说“夏至三庚数头伏”。夏至之后气温升高,酷热难耐,很多人出现心烦躁怒、焦躁不安、情绪起伏大,觉得食欲不振,甚至胃肠道出现诸多不适症状。中医认为由于夏季气候炎热,在饮食方面应顺应阳盛于外的特点,加强对阳气的保护。那么,夏至日这天,吃什么食物可以消暑又养生?...
发帖时间:2016/6/15 11:53:17
1、猕猴桃猕猴桃含有大量叶酸,能够有助胎儿健康发育,同时多吃也能稳定孕妇情绪,提高睡眠质量。猕猴桃中含有丰富的维生素C可以使你的皮肤保持白皙。注意:猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜...
发帖时间:2016/6/15 11:52:38
1、猕猴桃猕猴桃含有大量叶酸,能够有助胎儿健康发育,同时多吃也能稳定孕妇情绪,提高睡眠质量。猕猴桃中含有丰富的维生素C可以使你的皮肤保持白皙。2、橙子多吃橙子不仅能缓解便秘、孕吐,治疗感冒,预防妊娠高血压,还能有益胎儿智力发展。3、苹果苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤...
发帖时间:2016/4/26 15:01:07
红枣营养非常丰富,同时又物美价廉,善用红枣即可达到养生保健的功效。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能﹔而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、多种氨基酸等丰富的营养成份。 做法: 材料:红枣,桂圆...
发帖时间:2016/4/22 14:35:52
1、健脾益胃脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。2、养血安神女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起...
发帖时间:2016/4/22 11:49:01
懒人布克:大红枣汁在生活中的妙用红枣在生活中有许许多多的用处,对人有莫大的好处,有益气补血的疗效,对女人有美容养颜的作用。所以很多人都喜欢美食吃个枣。其实红枣也是可以榨汁喝的,可以搭配水果等一些东西等等,下面我们就一起看看红枣汁的功效。很多人可能会问红枣和什么榨汁才好喝,其实红枣...
发帖时间:2016/4/8 15:06:11
红枣性温、味甘;归脾、胃、心经。红枣富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、脂肪等成分。具有补脾益气、理血安神、护肤美容等成效。现代研讨证实,红枣中富含的维生素P,对于高血压、糖尿病、高血脂症有辅治效果。此外,红枣还能进步人体免疫力,推进白细胞的生成,进步血清白蛋白,对防...
发帖时间:2016/4/6 16:33:54
真的,这些是你必须要知道的一些红枣食用方法,不要整天把红枣当零食吃了,一起来健康的食用它,让其充分发挥其功效,让你从中吸收更多的营养。再不知道,你就真的要out了呢。 1、红枣生姜茶:养胃安神 这道茶,养胃的效果不错。可以准备半斤红枣和生姜,然后将甘草、丁香和沉香捣成...