发帖时间：2011/3/23 16:02:00
中医认为常吃新鲜的桑葚既营养保健又抗老养颜。吃饭不香、睡眠不深的朋友，不妨赶紧尝尝鲜。由于桑葚的季节性，饮用桑葚酒同样有此功效。桑葚可以开胃、润肠，还能安神，桑葚的果实中含有丰富的维生素和有机酸，还含有丰富的活性蛋白。所以，经常食用桑葚可以促进胃液分泌，刺激肠蠕动，同时可以帮助提...
发帖时间：2011/5/24 14:55:00
闻乐牌怀山药露规格：240ml/罐闻乐牌怀山药露经过本公司研发中心研制和摸索，在闻乐科研委员会有关专家的指导下，运用现代化高科技工艺研制而成，是一种全新养生保健饮品。闻乐牌怀山药露是精选河南焦作市独有的优势资源—优质怀山药为原料，配以木糖醇及维他命C，研制出“无糖型怀山药露”（无...
发帖时间：2011/7/20 10:34:31
在英国有这么一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。水果味道甜美、营养丰富，几乎人人都爱。不过，吃水果的学问不仅仅在于“对症下药”，吃的时间也很有学问。有些水果适合餐前食用，可以刺激食欲；有些水果最好在餐后食用，可以帮助食物的消化...
发帖时间：2011/7/29 12:44:40
导语：生活中，我们经常会吃一些容易上火的食物。假如你有一下症状，那么你很有可能上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。下面给你介绍败火小零食！ 败火关键词：轻微干咳 “春...
发帖时间：2011/8/10 10:34:52
护肤美容除了要做好表面功课，同时要注意内部调理。担心一些护肤品含有超量的化学物质，那就DIY一款护肤养颜养颜汤，吃进去的养颜才能保持持久美丽，尤其适合办公室一族的MM们哦!1、白领女性四季养颜虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适...
发帖时间：2011/10/27 13:11:04
脸色苍白、四肢无力、头晕是贫血的症状，对于女性来说贫血是一件特别容易患的症状。除了以上的那些症状外，贫血也会造成身体给乳房输送的营养不足，致使乳房干瘪扁平。你都可以通过日常的饮食进行补血美胸的调理。 1.韭菜炒鸡蛋 原料：韭菜200克，鸡蛋200克，盐3克，植物油20克。...
发帖时间：2011/12/23 9:58:28
寒冷冬季，我们除了要注意多运动、多穿衣服保暖之外，还要注意多吃一些能够御寒的食物，提高身体的抗寒能力。但是并不是每一种抗寒食物人人都能吃，对于某种抗寒食物哪些人适合吃?怎样吃才是最健康?下面就一起来了解一下吧! 红枣是补血抗寒佳品 据中国的草药书籍《本经》记载，红枣味甘性...
发帖时间：2012/3/12 20:03:07
男人怕肾虚，女人怕贫血。但其实女人贫血不严重的话，建议不要去吃过多的营养品补血。时下正值春季，女人吃什么补血？专家称，贫血不严重者，只需通过饮食调整便可达到补血目的。 好比首先要注意饮食，要平衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。假如饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要立即...
发帖时间：2012/3/14 15:32:51
一日三枣，长生不老是人们对红枣保健功效的认可，特别是女人可以说是“一日三枣，红颜不老”！那么红枣要怎么吃才最养人呢？ “一日三枣”怎么吃最养人 “一日三枣，长生不老“这是赞美吃枣的好处。人人都怕老，特别是女人，那么，怎样才能青春永驻呢？其中一条经验是：坚持每天吃上三个枣子。鲜...
发帖时间：2012/4/13 11:04:01
大部分人都是清晨起床先开窗通风，将郁积一夜的浑浊气体换一换。其实晚上睡觉之前除了喝一杯苦荞茶安神之外，更应该开窗通风，尤其是卧室。据检测在门窗紧闭、空气污浊的环境里，每立方米空气中所含的细菌数高达数万个。开窗通风后细菌数就只剩下数千个了。晚上开窗有什么好处呢？睡前开窗换气有很大的...
