发帖时间：2005/7/7 19:12:00
夏枯草为唇形科夏枯草属植物夏枯草的花序、果穗及全草。味苦辛，性寒。功能为清肝明目、散结消肿。主治头痛眩晕、目赤肿痛、瘰疬瘿瘤等病证。[成分药理]全草含三萜皂甙，其甙元是齐墩果酸。还含有游离的齐墩果酸、熊果酸、芸香甙、金丝桃甙、顺咖啡酸、反咖啡酸、鞣质、挥发油、少量生物碱及水溶性盐...
发帖时间：2015/7/9 11:30:33
有一道经典的脑筋急转弯题：“一千克铁和棉花哪个重？”。一般人一定会不假思索的回答：铁和棉花应该一样重。仔细想一想，还是觉得应该是铁重。因为一千克的铁体积比一千克棉花要小的多，所以在空气中，同样质量的棉花所受的浮力更大，因此显得更“轻”，相比之下铁显得更“重”。其实营养学领域也有类...
发帖时间：2017/8/30 8:53:32
便秘多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。有些正常人数天才排便一次，但无不适感，这种情况不属便秘。[attachimg]26603[/attachi...
发帖时间：2009/11/18 14:12:00
昨天去药店寻访，碰到了怪事。先后遇到一个买减肥茶的，一个买果茶抽油瘦的，这二位都瘦的跟麻杆似得，居然还要减肥！ 这使我想起多年前村里的一个姑娘，因为减肥住进了医院。检查结果居然是营养不良！贫血导致的晕眩。很瘦的姑娘再服用这些减肥药品，会腹泻。结果是本来就虚弱，越减越虚，虚到...
发帖时间：2012/2/26 17:18:09
常吃粗粮，有助于预防高血脂、肥胖、糖尿病、大肠癌等。吃粗粮好处多多，相信现代人都耳熟能详。可怎么吃才科学，是不是所有人都适合吃粗粮，很多老百姓就没主张了。 对于常吃精米白面，顿顿大鱼大肉的“三高”人群而言，粗细粮搭配，有助于平衡营养，预防慢性疾病。然而，中山大学孙逸仙纪念医...
发帖时间：2012/10/24 8:31:42
富含GABA的米胚芽具有丰富的营养成分：大米的主要营养在其胚芽上，含有丰富的蛋白质和其它营养成分。胚芽在一粒大米中按重量只占3%,但其营养却占一粒米的50%,被誉为"天赐营养源".胚芽蕴含丰富的蛋白质、淀粉、膳食纤维、多种维生素及生物活性物质,且含微量元素钙、...
发帖时间：2013/1/26 12:44:44
每个人都可能得癌，因为我们身上有一种“原癌基因”，只要受到外因刺激，也许就会被激活。而这种外因，往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中防住。那么，怎样才能保证原癌基因不被点燃呢？做以下12件小事就可以了。...
发帖时间：2013/6/18 16:10:31
对于白领一族来说，一天的工作量也是非常大的，而吃的好不好，健康安全与否就显得特别的重要了。今天广济堂小编就来为大家揭秘一下白领最常吃的但是又是最容易致癌的四种食物。希望借此来提醒广大白领一族，要注重饮食的健康。一、盖饭：盖饭通常都是大米和各种蔬菜、肉类制成，食物种类多，而且营养很...
发帖时间：2014/7/31 10:42:00
1、空腹喝蜂蜜蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于清肠排毒。因为空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，要用偏凉的温水冲服蜂...
发帖时间：2014/8/4 14:47:56
红薯、紫薯、马铃薯（土豆）、芋头、山药等……这些“其貌不扬”的食物，富含碳水化合物、多种矿物质和维生素，对预防慢性病有积极作用。只是，不同种类的薯类所含的营养成分略有不同，烹调方法也是多种多样，并非只能蒸煮。1.红薯： 纤维素不是最多，但是最好。红薯所含的纤维素虽不如菜叶多，但...
