发帖时间:2012/7/12 10:43:22
蔬菜是我们滋补身体圣品,不过日常生活中,许多人吃蔬菜的方式都是错误,比如吃久存蔬菜、生吃蔬菜等。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质,是人们日常饮食中必不可少的食物之一。据国际粮农组织1990年统计,人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。但是吃蔬菜时也有讲究,...
发帖时间:2014/3/12 16:15:14
女人最容易气血两虚,那么女人气血不足的时候应该吃什么好呢?一般的食疗效果是很慢的,金巢益气养血,使气血相辅相成,保持身体内外平衡,气血通畅,脾胃健康、心功能正常、气血旺盛、精神足、不脱发,头发乌黑浓密,朋友用的大部分都是时下流行的金巢,金巢是目前针对气血不足的优质圣品。...
发帖时间:2012/12/25 10:16:50
导读:逢年过节,宴请商谈,烟酒似乎已经成为相互间沟通交往的普遍方式,即使有些男性朋友不是烟酒爱好者,但也不得不“入乡随俗”。长期下去,难免会造成一定的健康隐患,成为男士们健康生活的一大拦路虎。那作为家庭支柱的男人们如何才能赶走烟酒这个拦路虎呢?专家表示,宣利烟酒圣品就是众多应酬人...
发帖时间:2012/5/28 13:20:53
在“天然美容”这个词越来越多地被提起的时候,各式各样的护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的提取物,那这些新鲜欲滴的水果对皮肤究竟有着什么样的美容功效呢?让我们一起走进这蔬果世界去畅游一番吧! 苹果被奉为美容圣品 苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人...
发帖时间:2005/11/14 11:39:00
香槟的用途香槟在葡萄酒中,是一种最美好的酒,因为它制造费时,过程繁杂,所以在价格上就不会很便宜,而且被称为最富魅力的酒。在婚礼,接待,或正式餐会中固然必需,其他方面的用途也很广,诸如佐食蚝、火腿、点心等。不过一般人都是以食物的类别,来决定其所该饮用何种味道的香槟。一杯冰凉的香槟,...
发帖时间:2009/2/19 9:30:00
牛蒡,别名:东洋参、牛鞭菜,原产地中国,牛蒡属菊科类,两年生草本植物,性温味甘,粗纤维植物,生于地下1公尺深土壤中,生长期约150天,因状似牛尾,故称牛蒡,因长期汲取大地灵气,吸收雨露精华,蕴含丰富营养,故有中国人参,韩国高丽参之美誉,其含有丰富的蛋白质、牛蒡糖、胡萝卜素、菊淀粉...
发帖时间:2011/7/13 14:23:35
核心提示:养生,仿佛已经成为大家的热点话题之一。因此今天小编为大家介绍女性养生的十个饮食常识。1、樱桃、番茄美容抗癌圣品 樱桃、番茄中维生素PP的含量居果蔬之首,维生素PP的作用是保护皮肤,维护胃液的正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用。 樱桃、番茄中维生素C的...
发帖时间:2011/8/3 12:29:10
导读:相信鸡蛋减肥法和酸奶减肥法都是大家耳熟能详的减肥方法吧,这两种食物的营养都是非常丰富的,但是都是热量低并且能够有很好的减肥效果的。 鸡蛋黄中含有的卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。所以,鸡蛋能够有效的降低胆固醇含量,让你越吃越瘦。...
发帖时间:2011/8/3 15:24:11
酸奶丰胸减肥圣品 1、酸奶含有大量的活性乳酸菌,能够有效的调整肠道的菌群平衡,产生大量的短链脂肪酸,促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。 2、通过抑制腐生菌在肠道的生长,抑制了腐败所产生的毒素,加快新陈代谢。 3、将酸奶与炼乳以及青木瓜或者核桃相结合,能够刺...
发帖时间:2011/8/5 11:24:16
导语:夏季吃什么水果减肥?想瘦身的MM们来试下吃李子减肥吧,它可是夏季的最佳减肥食品我!而且将李子搭配番茄或豆浆,瘦身效果还能加倍呢,让你一月瘦10斤!赶紧来听我们为你娓娓道来。 很多想减肥但爱吃酸酸甜甜的李子的朋友都会问,李子可以减肥吗?答案是可以的,它是减肥的圣品喔! ...