发帖时间：2013/7/9 16:57:44
酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴。但腌制后的酸菜含有较多的亚硝酸盐，在人体中易生成致癌物亚硝胺。科学发现，多吃富含维生素的食物，可以阻断强致癌物亚硝胺的合成，减少胃癌和食道癌的发生。而猕猴桃被称之维生素C之王，一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C。...
发帖时间：2010/5/10 15:18:00
最近心情特烦躁，有事没事的就想发火，像个炮仗似的，点火就着。去看了中医，医生说我是肝火虚旺，开了个方子叫我照着吃。还给我一偏方，让我天天吃几颗酸梅，这样也能降低肝火，还能帮助脾胃消化，并滋养肝脏。这法子虽好，但让我很囧的是，自打我开始吃上酸梅，同事们就纷纷恭喜我怀孕了……弄的我没...
发帖时间：2013/5/22 10:02:44
立夏养生重静养饮食上多吃酸可补心帮助补觉一、饮食增酸补心立夏过后，天气变热，人们会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。专家称，立夏的饮食原则是“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”。入夏以后要注意清热祛湿，益气消暑。具体说来，饮食应清淡，以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的...
发帖时间：2012/1/5 12:03:49
女人冬天要多吃酸味食物根据中医的养生理论，秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物，少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主，应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果，由于其中含有鞣酸、有机酸、纤维素等矿物质，能起到刺激消化液分泌，加速胃肠蠕动的作用，可以滋阴润燥，增强抵抗力。而对...
发帖时间：2011/7/15 12:28:25
导读：长痘吃酸奶、淡化色斑吃番茄、毛孔粗大吃黄瓜？这么简单就能变漂亮？身边的普通美食原来有意想不到的妙用！养颜、排毒、瘦身都可以通过合理的膳食来达成。健康饮食问答20题大放送马上就要开始，赶紧来看看吧！Q1：如果脸上长出了讨厌的小痘痘，应该选择哪种食材？ A：酸奶。酸奶所富含的...
发帖时间：2011/8/3 15:24:11
酸奶丰胸减肥圣品 1、酸奶含有大量的活性乳酸菌，能够有效的调整肠道的菌群平衡，产生大量的短链脂肪酸，促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。 2、通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素，加快新陈代谢。 3、将酸奶与炼乳以及青木瓜或者核桃相结合，能够刺...
发帖时间：2010/5/11 17:18:00
我觉得喝酸梅汤比干吃酸梅效果好。...
发帖时间：2010/6/24 22:29:00
直接吃酸梅好了，又不重，又便于携带...
发帖时间：2009/7/15 12:33:00
我不太爱吃酸的，不过酸梅汤还是可以的！...
发帖时间：2010/5/13 14:19:00
那中医不是故意整你的吧，故意让你吃酸梅...
