发帖时间：2011/1/28 15:42:00
素食新说：素食不再是一种戒律感受鲜活的生命2011年01月27日09:来源：华人佛教综合起初，我老土地以为素食是存在于宗教，目的是为了不杀生。直到从澳洲留学的好友回来，告诉我她是新素食主义者，我才知道素食不再是一种戒律，而是对生活的热爱，是一种富有情调的生活方式。记得那天，我们在...
发帖时间：2011/3/1 15:52:00
1、改变DNA医学博士DeanOrnish和ElizabethBlackburn说：健康的生活习惯能修复DNA。他们对一组只吃素食、每周花六天时间散步30分钟、采用减压方法而且每周参加心理支援团的人进行了研究。 结果如何呢？这些人除了低密度脂蛋白胆固醇和压力均有降低外，他们的核...
发帖时间：2012/11/29 10:46:48
现在很多素食主义者，初衷很多，因为减肥，因为保护动物，因为营养价值，无论出于什么，我们都无权干涉和指责，下面为素食主义者提供十点建议： 1.缺锌：素食者锌的摄入量比非素食者低。缺乏锌质，会影响儿童发育，并影响免疫功能和**。由于植物锌的生物利用率低，所以素食者应该努力达到或超过...
发帖时间：2013/4/19 9:47:37
近年来，素食人群逐渐增多，素食者肥胖、高血压、高血脂、高血糖等患病率均低于全国调查结果。另外，据国内外其他研究者报道，素食对肿瘤、痛风等疾病也有很好的预防作用。但是，素食饮食并不是完美无缺的。人体所需的六大类共42种必需营养素中，有些营养素主要存在于动物性食物，长期食素会导致...
发帖时间：2016/8/11 10:49:41
上班族的午饭吃什么好呢？上班族每天都要进行高压的工作，是极为费脑的，所以午饭是很重要的。今天，为上班族出出招，介绍一下有哪些食物是适合上班族中午食用的，千万别错过了。上班族带午饭必不可少的食物降脂食品：洋葱。洋葱可清血，有助于降低胆固醇。保持活力食物：圆白菜。圆白菜维生素C含量很...
发帖时间：2007/2/8 12:31:00
发布时间：2007-02-0600:00■吃素可抗癌美国国家癌症中心（TheNationalCancerInstitute）在「营养与防癌：食物选择守则」的宣导品中指出，35％的癌症与饮食有关。自从科学家开始探索饮食与癌症的关连后，蔬菜、水果就一直被认定为癌症的解药。美国加州大学...
发帖时间：2008/10/4 13:01:00
祛病延年话素食饮食中国http://www.addcn.cn/元代名医朱丹溪在《茹淡论》中说，多食谷菽菜果，自然冲和之味。《明孝文皇后语》中说，饮食茹素，祛病延龄。素食为什么有祛病之效呢？保加利亚天然生活方式推崇学者曾：“要想健康，就要遵照自然的规律，要有清洁的头脑、清洁的愿望、...
发帖时间：2008/10/8 7:50:00
饮食中国http://www.addcn.cn/元代名医朱丹溪在《茹淡论》中说，多食谷菽菜果，自然冲和之味。《明孝文皇后语》中说，饮食茹素，祛病延龄。素食为什么有祛病之效呢？保加利亚天然生活方式推崇学者曾：“要想健康，就要遵照自然的规律，要有清洁的头脑、清洁的愿望、清洁的食品。”...
发帖时间：2008/10/11 14:00:00
饮食中国http://www.addcn.cn/元代名医朱丹溪在《茹淡论》中说，多食谷菽菜果，自然冲和之味。《明孝文皇后语》中说，饮食茹素，祛病延龄。素食为什么有祛病之效呢？保加利亚天然生活方式推崇学者曾：“要想健康，就要遵照自然的规律，要有清洁的头脑、清洁的愿望、清洁的食品。”...
发帖时间：2010/10/27 17:33:00
山西太原：省城悄然兴起"素食主义"热2010年10月20日16:20来源：《太原日报》山西省体育场内有一家素食饭馆，开张后生意日渐兴隆，一个不沾荤腥的饭店，竟有不少食客远道慕名而来。 桃园南路有一家粗粮馆，多年来门庭若市，前些日子竟也改营素食。 三墙路上一家饭店，可谓极端素食...
