发帖时间：2004/5/27 11:19:00
大家都说面包和面包圈是高热量碳水化合物食品。事实上不论你吃什么，只要吃过量了，都会增加体重。这就是为什么这类健康食品不被列入节食者们的食物清单中。增重并不是粮食惹的祸，而是我们吃的食物多于我们所需要的。人们通常会由着性在一顿饭中就把一天所需的粮食吃完了！ 一个超大型的硬面包圈所...
发帖时间：2016/10/9 15:33:14
提高免疫力是我们一直都在关心的问题。到了秋天，这个问题就更为重要。因为提高免疫力跟“秋季养生”有着千丝万缕的联系。秋季养生和增强免疫力有什么联系？秋季吃什么可以增强免疫力？秋季是气温从热到凉，从凉到寒的过度季节。在这一阶段，“秋季养生”的概念呼之欲出。秋季气候比较干燥，稍有不慎会...
发帖时间：2017/3/9 13:55:34
吃什么降低高血脂最快最好最健康？不少人存在这样的误区，认为吃素肯定可以降血脂。殊不知，即使过上数个月“苦行憎”的生活，甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)仍然偏高。这是怎么回事呢？不是少吃油脂就能降血脂了吗？专家表示，素食确实有利于改善血脂异常，但只靠吃素，并不一定能降血脂。...
发帖时间：2012/2/7 15:57:07
从冬季到春季的交替时期，气候很干燥。人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，再加上天气变化反复无常，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调引起“上火”症候。具体表现为眼睛红赤干涩、咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等。 春天防治“...
发帖时间：2012/2/13 14:25:07
乳腺癌患者应当吃什么？对于乳腺癌患者的饮食，既不要放纵，也不必太拘束，除了忌食辛辣、刺激、发物，保持清淡、素净和新鲜之外，还应补充足量优质蛋白质、多种维生素，并选取含锌、硒等微量元素的食物，也可配以活血、软坚的中药组成药膳。 薏米粥 配料薏苡仁20克，糯米（或粳米）50克...
发帖时间：2014/12/19 12:37:44
随着女性对美容观念的进化升级，胶原蛋白作为一种新概念的美容产品慢慢被人所关注，大家都想了解吃什么能补充胶原蛋白，下面就小编整理的几个方法供参考一下。[attachimg]23288[/attachimg]食物一：鱼类胶原蛋白美娇颜鱼类胶原蛋白分子量2000道尔顿，同其他胶原蛋白相...
发帖时间：2010/7/23 14:49:00
患鼻咽癌的人吃什么样的水果好鼻咽癌患者在水果上没有特殊的要求,都是可以吃,介绍几种抗癌效果比较好的水果吧.1.无花果：无花果肉中含抗瘤成份，能抑制癌细胞蛋白的合成。高温油烟产生有毒烟雾，损伤呼吸系统细胞，很容易使肺癌高发。。据6家肿瘤医院通过对1300多例患者观察，发现无花果对腹...
发帖时间：2011/10/9 9:19:47
俗话说：“早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少。” 现在的上班族虽然比以前生活条件好了，但是因为工作繁忙一部分人睡眠不好，早上起床晚了往往会忽略早饭，急急忙忙赶到公司上班却没时间买早饭，心想自己年轻不吃一两顿也没关系，可以中午补上。殊不知长时间不吃早饭的不良习惯会导致身体健康...
发帖时间：2016/12/22 14:01:45
化疗进程中，患者会出现类似呕吐、脱发、白细胞减少等不良反应，而人的身体是一个系统，一个地方出了问题，会影响到整个身体，因此化疗后身体会出现连锁的不良反应。大多数的患者此时会选择食补来抑制某些反应的发生。就整个系统而言，食补要从全局出发，不能仅针对脱发或者白细胞进补。所以化疗时吃什...
发帖时间：2014/3/18 14:30:11
早泄这个男性疾病一直严重威胁着男士们的健康，不但让夫妻关系不和睦导致家庭不和谐还影响工作以致影响生活的全部，所以，早泄的危害万万不可小觑。众多男士得了早泄碍于面子久久不肯去面对治疗或者是不承认自己患有早泄视而不见，久而久之问题越来越严重才后悔莫及。其实，在刚刚患了早泄初期是最好治...
