发帖时间：2011/12/5 13:09:26
到了冬季，人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为，肺与季节的关系十分密切。因此，宜多食用具有润肺生津作用的食品。 冬季健康饮食宜首选哪些食物呢? 据现代营养学家们的介绍，适合冬季食用的食品：暖性的肉食有狗肉、牛肉、鸡肉、龟肉、羊肉、虾肉等;蔬菜有黄豆、蚕豆、胡萝...
发帖时间：2011/11/24 9:11:16
烂嘴角在医学上又被称为口角炎，一般来说，多认为是缺乏维生素B2引起的。人体缺乏维生素B2时，在烂嘴角的同时，还常伴有舌炎、唇炎、脂溢性皮炎，男性病人出现阴囊炎，女性病人出现阴道炎。如果真是因为缺乏维生素B2引起的，改变饮食结构，多吃些肝、肾、瘦肉，补充几天维生素B2片剂后，症状就...
发帖时间：2011/11/23 16:22:14
孕妇吃哪些粗粮好 孕期中的准妈妈吃主食的时候，比较适宜粗细搭配、荤素搭配，不要吃得过精，以免造成某些营养元素吸收不够。我还告诉准妈妈一个好消息，经常吃粗粮的孕妇其胎儿的流产和早产的发生率较低，那么准妈妈在孕期不可缺少的粗粮有哪些呢? 玉米 我第一个要提的就是玉米，玉米不...
发帖时间：2011/9/1 11:48:01
一、维生素B6 少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺乏就可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。所以，有...
发帖时间：2011/8/1 12:27:45
很多妈妈发现自从给宝宝开始添加辅食之后，宝宝就不怎么爱吃奶了，吃吃停停，看似好像出现了厌食现象，医学上称这种暂时厌奶状况为“生理厌食期”，那么0~1岁的婴儿是长身体的关键时刻，厌食势必会影响宝宝发育，那么造成宝宝厌食的原因是什么呢?爸妈又应该如何应对呢? 原因一：添加辅食后...
发帖时间：2011/7/22 10:49:51
本文导读：环境的污染、不良的生活饮食习惯会引起人体新陈代谢系统紊乱，导致毒素长期在体内堆积。而肠道功能紊乱，不能及时排泄出体内的毒素会因在体内停留过久而又被重吸收，最终导致身体提前老化，频频发出警报，如便秘、肥胖、痤疮或黄褐斑、口臭、皮肤瘙痒，甚至发生消化性溃疡、肠道易激综合症等...
发帖时间：2011/5/22 11:47:00
哪些维生素对老年人抗衰老有效?参考资料：读者如有更多疑问可向新顾问营养保健品网http://www.xinguwen.com的营养专家咨询。保健品网推荐适合不同年龄、不同体质的滋补营养品，如鱼油、螺旋藻、胶原蛋白、羊胎素、甲壳素、葡萄籽等，及其功效与作用、副作用、适用人群、购...
发帖时间：2008/2/20 19:05:00
维生素A：加强皮肤和粘膜的机能、预防眼病。维生素B1：镇定神经、消除疲劳、预防便秘。维生素B2：促进成长、预防口腔炎、口角炎。维生素B6：预防皮肤炎和贫血、促进成长。维生素B12：预防恶性贫血。维生素C：增强抵抗力、预防贫血和日晒。维生素E：维护母体健康、预防不孕症。维生素P：强...
发帖时间：2007/11/23 14:29:00
141、维生素D的构造与何者相似？（A）血红素（B）胆固醇（C）胰岛素解答：（B）维生素D，麦角固醇、钙化固醇142、人体表面所含有的D3前身为：（A）麦角固醇（B）钙化固醇（C）7-去氢胆固醇（D）以上皆非解答：（B）143、关于维生素D的叙述，何者有误？（A）不能自己制造（B...
发帖时间：2007/11/22 17:32:00
125、卵磷脂里面含有的矿物质为：（A）钙（B）磷（C）铁（D）镁。解答：（B）126、消耗高量的米易缺乏的营养素有：（A）钙（B）锌（C）铜（D）铁。解答：（D）127、控制体内水分与滞留的激素为：（A）抗利尿素（ADH）（B）ACTH（C）增升糖素（D胰岛素。解答：（A）12...
