发帖时间:2007/2/10 14:08:00
据分析,菠萝蜜含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、维生素B族和C、钙、铁、钾,并含有一定量的植物脂肪。在果汁中,还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白质,具有帮助消化的作用。因此,饭后食用很有益处。此外,菠萝蜜树液还可直接用于外涂治疗疮疖红肿,溃疡,或由此引起的淋巴结炎。...
发帖时间:2007/4/24 12:31:00
1.大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。 2.大麦茶还可用于: (1)饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。 (2)小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏...
发帖时间:2007/8/17 12:06:00
【QQ拍拍网】:http://shop.paipai.com/798516801欢迎过来看看【功效】蜂蜜粘稠透明,有油脂的光泽。较易结晶,结晶后呈细腻洁白的油脂状。这是蜂蜜的自然现象,对质量无任何影响,食用时可用温开水融化。具浓郁的薄荷香味,味道甜润适口,营养价值高,易被肠胃吸收...
发帖时间:2008/2/29 14:51:00
食品质量安全,怎么讲都不过分。没有质量不好的食物,只有不好的膳食——营养学界格言。食源性疾病比化学性污染危害更大。欧美国家的果汁,沉淀是司空见惯的。果汁里的纤维有助消化,对人体非常有益,摇一摇就好了。果蔬加工业发展迅速,但“装备靠引进,技术靠仿效,市场靠国外,效益靠代价,竞争靠降...
发帖时间:2008/11/20 18:08:00
7.红豆 可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。 8.胡萝卜 胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素。 9.山药 山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖,而且增加免疫功能。 10.牛蒡 牛蒡所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便,有助排毒、消除...
发帖时间:2011/7/27 12:24:49
玉米含有大量的膳食纤维,能够润肠道排肠毒,从而达到瘦小腹的效果,而且膳食纤维在肠道里会膨胀,增加你的饱腹感。另外,玉米所含的镁元素也有利于肠胃蠕动,帮助消化吸收,促进体内废物的排泄。玉米须则有利尿功效,能够消除身体水肿,想减肥的你也可以煲汤来喝。 一、玉米豆腐鸡蛋羹材料:豆腐1...
发帖时间:2011/9/1 11:44:21
为了实现完美的男性健康状态——粗壮的肩膀、岩石般的腹部、灵活的大脑和旺盛的精力,你就必须让每一口食物都有所效果。这意味着你应该摄入那些含有最多蛋白质、最丰富营养、有抗疾病和加强肌肉功效的食物。到底哪些食物是营养学家们的共识?这些食物到底每周要摄入多少?你从这些食物中到底能获得什么...
发帖时间:2011/9/30 11:54:06
吃苹果的时候,你犹豫过要不要削皮吗?果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质,对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮,保健功能格外优秀。 苹果皮抗氧化 苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明,苹果皮比果肉抗氧化性更强,...
发帖时间:2011/12/18 10:41:17
1.果酸可以帮助消化,如果你消化不良,那我鼓励你饭后吃个水果。但如果你消化功能良好,饭后吃水果反而可能会帮倒忙。因为这不仅加重消化负担,还产生气体,引起腹胀。因此建议你饭后1至2小时再吃水果。 2.体检要求空腹,但不是要你从前一天晚上开始就不吃饭,我的建议是,体检的前一晚吃...
发帖时间:2012/2/2 9:07:06
一,葡萄的营养价值:中医学认为,葡萄功能生津止渴,补益气血,强筋骨,利小便。我国汉代最早药典《神农本草经》载:葡萄,“益气培力,强志,令人肥健耐饥,久食轻身不老延年”。葡萄是一种滋补药品,性平、味甘酸,有补气血、益肝肾、生津液、补益气血等的功效。身体虚弱、营养不良的人,多吃些葡萄...