发帖时间：2008/6/9 1:07:00
荷叶茶古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘（提醒：有必要做一些晨饮运动）迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减...
发帖时间：2008/7/4 11:24:00
灵芝孢子粉是灵芝的精华，它具有广泛的药理作用，对多种疾病都有预防和治疗作用：提高免疫功能 人体内有一种叫巨噬细胞的细胞，它能吞吃掉侵入人体的病毒、细菌和真菌，阻止这些有害的病毒或细菌进入人体的组织器官中，从而在人体内形成一道坚固的防御屏障。因此，巨噬细胞在人体的免疫系统中功绩显...
发帖时间：2008/8/14 20:45:00
健康饮食及养生准则：以优质大米、白面和杂粮为主食，有条件可食用不去除麸皮的面粉配以新鲜的蔬菜、瘦肉、蛋、鱼、水果、瓜果、花生果等即可食宜杂、不宜偏，保持营养均衡，不吃过饱，只吃刚好任何深加工的食品都可能含有有毒及有害物质，牢记病从口入不抽烟、少喝酒、不熬夜，保证睡眠充足不吃含有防...
发帖时间：2008/8/17 7:33:00
健康饮食及养生准则：以优质大米、白面和杂粮为主食，有条件可食用不去除麸皮的面粉配以新鲜的蔬菜、瘦肉、蛋、鱼、水果、瓜果、花生果等即可食宜杂、不宜偏，保持营养均衡，不吃过饱，只吃刚好任何深加工的食品都可能含有有毒及有害物质，牢记病从口入不抽烟、少喝酒、不熬夜，保证睡眠充足不吃含有防...
发帖时间：2008/10/26 10:15:00
1、配料。花生米1公斤、淀粉(面粉也可)2公斤、白糖5公斤、盐20克、十三香5克、花椒5克，辣椒粉10克、食用油200克、苏打粉5克、水500克。2、原料处理。⑴把糖用60-70℃温水化开备用。⑵把干面粉与苏打粉拌均，将食盐拌入。⑶将炒至八成熟的花生米倒入直径50-60厘米的大面...
发帖时间：2011/1/7 10:02:00
喝酒也能喝出健康来世界首例碱性酒登陆中国大陆，为您送来饮酒的乐趣，同时也带来了健康与保健……几千年的酒文化是中国的骄傲，在国际上享有很高的美誉。然而目前我国酿造发酵酒仍停留在酸性时代（其PH值在4.5-5.5左右）长期饮用酸性酒很容易引起很多慢性病。如酸、痛风、高血压、心血管疾病...
发帖时间：2011/6/23 17:03:00
对于坚果类的花生、瓜子，少吃则有利，多吃就有害。一般每日进食不带壳的坚果15-20克为宜。无论进食多少，都要严格将其热量计算入全天食物量中。 花生和瓜子味道鲜美，含糖少、不少糖尿病患病认为多食无害，经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食...
发帖时间：2011/8/19 15:57:33
甘薯(地瓜)是我省广大山区普遍种植的作物，具有很高的营养价值和药用价值。冬天对甘薯的贮藏也变得比较困难，因此将甘薯及时加工，延长其保存期，增加其附加值，就成为甘薯发展的一个重要内容。迎合广大消费者喜食甜味甘薯的需要，发展甘薯糖水罐头是一个好的加工项目。甘薯罐头有糖水罐头...
发帖时间：2011/10/11 13:29:47
广州市消委会公布速冻米面食品比较试验结果 ●汕头大洋食品公司生产的大洋厨佬至尊烧卖皇柠檬黄不达标 ●辽宁希波食品有限公司生产的希波饼过氧化值不达标 新快报讯见习记者冯艳丹通讯员陈晓莹李琼报道：随着人们生活水平提高、节奏加快，速冻米面食品由于其方便、卫生、营养等优点，越来...
发帖时间：2011/10/19 13:58:16
秋季应选择滋阴润燥的蔬菜 秋季爱上防癌新秀西兰花 秋季干燥的气候经常会让人口干舌燥，咳嗽不断，饮食调理可以改善这一状况，营养学家提倡，秋季要多吃西兰花，因为这时西兰花花茎中营养含量最高。常吃西兰花有润喉、开音、润肺、止咳的功效，还可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病率...
