发帖时间:2012/12/7 13:55:06
配方:灵芝90克,黄酒500毫升; 制法:将灵芝切碎,放入黄酒中浸泡10天,即可饮用; 用法:取上层清液饮用,每日服2次,每次15毫升; 功效:本品性温、味甘,适用于积年胃病者饮用。此外,有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神...
发帖时间:2014/11/20 9:27:15
用料;洋葱120克,兔肉60克,大米100克,成鸭蛋1个。制法:①将洋葱洗净,切成小块;兔肉切丝;大米淘洗干净,备用。②锅内加水适量,放入大米煮粥,五成熟时加入洋葱块、兔肉丝,再煮至粥熟即成。食时位以咸鸭蛋。每日2次,长期食用。功效:洋葱有化湿去疚、和胃下气、降糖降压等功效,适宜...
发帖时间:2004/5/10 10:24:00
食、运动、减肥药、美容瘦身……苗条女人的必修课程。可并不是所有人都能花费如此大的金钱和时间!如果你正为此而发愁,没关系,我在这里给你推荐2道瘦身茶,弃繁从简,让你简简单单、从从容容地把脂肪喝掉! 我说的茶并不是传统意义上的花茶、红茶什么的,而是根据自己的需要选择原料去泡制,...
发帖时间:2004/9/29 20:38:00
秋风阵阵,又到了进补的时节。在这特别的时节,为您推荐两款以山药为原料烹饪的可口饭菜。【山药烩时蔬】材料:山药,西兰花,香菇,火腿制法:1.山药洗净,削皮,切片。将西兰花掰成小朵,洗净后用盐水浸泡20分钟,捞出沥干水分。香菇洗净,除根,切成4块,用手挤去多余的水分。将山药,西兰花,...
发帖时间:2004/10/27 16:02:00
1.芝麻糊、核桃糊 常吃都有补肝肾之功效。 2、参归乌鸡汤 【材料】党参25克、当归25克、黄精25克、制首乌50克、黑豆50克、杞子20克、红枣(去核)10粒、乌鸡芈只。 【功效】气血不足的人,可藉此补气血、益肝肾。 【制法】十碗清水煲约1个半小时,最後加盐调味即可食...
发帖时间:2011/7/26 13:30:46
粥,古时称糜、膻、酏等,古人写作鬻。一年四季,在膳食中有粥,不仅可以调剂胃口,增进食欲,而且可补充身体失去的水分。所以自古认为,喝粥可以治病并能使人延年益寿。从汉代起就有关于粥的记载。明代李时珍的《本草纲目》中列有50多种粥。 (一)肾炎食疗粥 1、玉米须粥 [用料]:玉米须...
发帖时间:2011/8/9 10:57:00
说到减肥,就会想到“少吃”。但是“少吃”的饮食减肥方法,会造成营养不良,影响身体健康。下面,小编为你送上8款分量适中的健康减肥食谱,让你在饮食中得到窈窕的身材。1、香蕉燕麦粥【主料】燕麦、香蕉各适量。【配料】枸杞子适量。制法:①加适量的水坝燕麦煮熟。②把切成小块的香蕉放进去,放一...
发帖时间:2013/3/6 10:00:33
海参猪蹄治脑血栓海参冰糖黑木耳治贫血 海参具有补肾益精、滋阴补血、润燥调经、养胎利产等作用。市场上**的海参一般为干海参,家庭简单水发海参的办法是: 第一步,用暖水瓶装满开水,将洗净的干海参放入其中(不要装入太多),盖严盖子,12小时后即可取出。 第二步,顺肚开口,取出内...
发帖时间:2013/3/6 10:09:37
海参猪蹄治脑血栓海参冰糖黑木耳治贫血 海参具有补肾益精、滋阴补血、润燥调经、养胎利产等作用。市场上**的海参一般为干海参,家庭简单水发海参的办法是: 第一步,用暖水瓶装满开水,将洗净的干海参放入其中(不要装入太多),盖严盖子,12小时后即可取出。 第二步,顺肚开口,取出内脏...
发帖时间:2013/3/11 10:46:37
脾胃实热型减肥食疗法方 脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。 治法:清胃通腑,凉血润肠。 1、防风通圣散 资料来源:《宣明论方》 药物组成:防风15克,荆芥15克,川芎15克,当归15克,芍药15克,大黄15克...