发帖时间：2012/9/20 16:02:52
一、秋季饮食宜祛暑滋阴 入秋不久，昼夜温差较大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。另外，多吃豆类等食物，少吃油腻厚...
发帖时间：2011/10/31 15:01:19
《素问·四气调神大论》云：“秋三月此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴；使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。”此文指出，入秋后，白昼渐短，夜来提前，晚间气凉。起居宜早睡，以顺应阴精的收藏；又宜早起，以顺应阳气的舒长。秋季...
发帖时间：2012/9/21 15:44:16
首次有了假期中秋节，使得这个古老的传统节日变得更有诗情画意的。有人说，每逢佳节倍思亲。中秋节这一份思念当然会更深切，尤其是一轮明月高高挂的时刻。若是有红酒，有朋友，可以散步，可以赏月，可以高歌，可以静思，那生活将是多么美好？葡萄美酒夜光杯，中秋之夜的美好应该别有情趣。葡萄酒作为西...
发帖时间：2013/1/4 14:10:56
秋季减肥，一是排毒，二是去燥。下面39减肥编辑介绍的薄荷减肥食谱，既排毒又去燥，赶快看看吧。薄荷减肥原理薄荷减肥法一直以来深受减肥人士的喜爱，因为薄荷具有奇特的散热解毒功能，食用后能有效排除肠胃毒素、改善肠道菌群生长环境，同时它具有消肿去水湿的作用。而初秋减肥最适合吃一些薄荷减肥...
发帖时间：2014/8/18 15:57:16
初秋的天总是那么的清爽舒适，周末约上三五好友，就在家里，打算好好休息一下，放松这段时间里紧绷的神经。朋友们平素喜好美食放松，于是网上买了很多坚果零食，与这家坚果网店的渊源，其实很简单。因为工作的缘故总是在淘网上浏览很多食品店铺，最开始只是因为他的西游主题，很搞笑很有意思就买了几包...
发帖时间：2004/5/9 17:22:00
捱过了炎热的夏季，我们大家一起进入天高气爽、舒适清凉的秋季,人们又重新恢复了食欲，恢复了活力。很多人在不知不觉中增加了饮食，加之身体的排泄较之夏季要减少许多，脂肪的囤积很容易产生。 在秋季，面对初秋的湿和热，中秋的干和燥，晚秋的凉和寒，我们的身体要适应季节的变化，稍有不适，即容...
发帖时间：2007/3/8 23:40:00
六、胃和十二指肠溃疡的饮食调养 胃和十二指肠溃疡的发病同胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关，故称消化性溃疡。其临床主要症状是慢性、周期性及节律性上腹痛，疼痛可表现为饥饿痛、钝痛、胀痛、灼痛或剧痛。胃溃疡疼痛多在餐后1小时左右开始，直至下次餐前； 而十二指肠溃疡疼痛多在餐后3～4小时...
发帖时间：2008/8/27 17:04:00
第37节：第五部分排出毒素，一身轻松（DETOXPROGRAMMES）(2) 问：圣诞节后的最好排毒方法是什么？ 答：对于肝脏，欢乐季节可能是一场马拉松，早期给身体进行"春季大扫除"对于新的一年是个非常好的开端。首先，每天喝至少1.5升水：水是最好的排毒剂，所以要坚持。断绝...
发帖时间：2008/11/8 17:40:00
凤凰人在饮食方面十分讲究精粹，注重色香味全，凤凰菜的最大特色是以辣酸为主色，以浓溶为宗旨，以炒功为上乘，烹任出各种色香味全的美味佳肴，现将其中最著特色的地方民族,且风味兼融的十大民菜推价如下，如果你去凤凰镇一定不能错过这些美食.一、血粑鸭子鸭子煮血粑是凤凰最著特色的地方菜，鸭子煮...
发帖时间：2006/12/17 1:16:00
咖啡是种很有情调的东西，想要把咖啡喝出情调，不应时应景是不可能的。若是深夜捧着杯咖啡念《心经》，那是怎么也念不出感觉的；若是在一个下雨的午后，一个人窝在家里看碟片，那咖啡绝对是最佳的伴侣。我向来不宠什么，不盲目感性，对待事物总是喜欢的时候便喜欢，不喜欢就作罢，幸而咖啡没有惹恼我，...
