发帖时间：2017/8/9 15:41:16
【中国黑茶产业网】湖南人怎么样？霸得蛮吃得苦关键还有辣不怕！门类繁多五花八门的香喷喷湖南辣味诱惑了不少吃货朋友们！吃得过瘾时，再来杯风味十足的湖南特色茶饮安化黑茶，消辣解渴，保护肠胃，身心舒坦吃得更畅爽。气候湿热的湖南，吃辣有利于祛湿排毒，一口下肚，胃里火辣辣特过瘾。但一个不小心...
发帖时间：2017/6/27 14:51:14
【中国黑茶产业网】一说起黑茶，不懂它的人都摇摇头。在很多人的观念里，黑茶是低级茶的象征，因为它粗糙的外表，沉重的仓味，让人难以想象这是好茶。黑茶既没有绿茶的鲜嫩，也没有铁观音那么高的香气，更没有红茶饱满的薯香味。那为什么还有很多老板坚持喝黑茶呢？是因为他们买不起好茶？还是因为黑茶...
发帖时间：2017/4/7 14:11:29
人类80%的疾病与酸性体质有关，酸性体质是百病之源，大麦若叶的碱性度高达66.5%，被誉为“碱性食物之王”，可以中和体内酸性毒素、平衡酸碱、有效改善酸性体质。大麦若叶青汁是一种均衡含有所需六大基本营养素及几十种微量元素、可以很好的弥补吃水果蔬菜较少人群的营养平衡。可消除疲劳、排毒...
发帖时间：2017/1/19 16:11:07
鸡肉一直占据着人们餐桌上一个重要的席位，不管是小朋友喜欢的鸡腿，还是中国年夜饭的传统鸡汤，再到最近非常火的炸鸡啤酒，它从来都是人类饮食文化的重要组成部分。鸡肉富含蛋白质且低脂肪，更是健康减脂人群的心头好，下面给大家教一道鸡肉料理，美味又健康~[b]红烩鸡胸肉[/b]第1步：准备食...
发帖时间：2017/1/5 16:50:36
众所周知，蜂蜜是一种营养价值极高的原生态食品，不仅能够润肠通便，而且由于热量非常低，所以还常被拿来当做减脂瘦身的佳品，比如时下超赞的蜂蜜减肥法。采用蜂蜜减肥法减肥非常简单，只需每天多喝蜂蜜水，就能火速瘦，因此蜂蜜减肥法也被称为减脂神器。不过一定要擦亮眼睛选用真蜂蜜哦。天天喝一种蜂...
发帖时间：2016/11/17 17:54:07
一到冬天，市场上的大白菜最吃香，既便宜又好吃。“百菜不如白菜”，营养师们也是白菜的忠实粉丝。 白菜帮炖海带巧控糖 吉林省健康协会常务理事郝孟忠：白菜帮吃起来口感比较“硬”，很多人喜欢炖着吃。但一般人炖白菜至少要10~20分钟，这对于需要控糖的糖友来说，时间有些长，白菜帮都炖烂...
发帖时间：2016/10/22 16:47:57
自古中医就有五脏配五色的说法，即“白色入肺、赤色入心、青色入肝、**入胃、黑色入肾”；并且，不同的颜色具有不同的能量，能对人体相应组织器官及心理状态产生独特的影响。有益的颜色可以达到减缓焦虑，平衡心身，调益脏腑，提升健康和绩效的养生作用。１**食物——健脾调血压 **食物最接地...
发帖时间：2016/10/17 16:46:21
我们喝了很多年牛奶，却依然有这样的疑惑：晚上喝牛奶能助眠，那白天喝牛奶会犯困吗？牛奶应该饭前喝还是饭后喝？什么时间喝牛奶最好，到底该如何正确喝牛奶？《生命时报》采访营养学家为你逐一解答关于喝牛奶的种种疑问。受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红听说晚上喝奶能助眠...
发帖时间：2016/8/3 13:35:33
火龙果属于低脂肪、低热量、高纤维的水果，是减肥佳品。想要减肥的女性食用火龙果确实一个不错的选择。火龙果的减肥功效火龙果富含维生素C和纤维素，每100g火龙果大约含有60卡路里，它的热量非常低，可以产生饱腹感，降低热量的摄取。吃火龙果可以有效的“润肠”、“滑肠”，增加肠蠕动，把体内...
发帖时间：2016/7/12 14:04:15
我们都知道益生菌，了解它对我们人体的健康作用，那么，我们是否知道补充益生菌需要持久才会有好的效果。不管是儿童或成年人，都需要每天坚持服用。也有很多人误入了补充益生菌的误区： 1、不看活性 益生菌必须是“活的”，才能起到健康作用，这是益生菌产生功效的基础。 益生菌是有生命...
