主题帖：食疗养生指南：八种健脾养胃的食物最滋养五脏六腑

作者：chinamft 作者相关帖子

发帖时间：2014/8/6 14:22:14

五行中橙色为土，因此，橙色食物摄入后，其营养物质主要集中在脾胃区域。如南瓜、玉米等，常食可对脾胃大有裨益。人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养，是能量的主要来源。一、玉米：粗粮中的保健佳品玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗便秘，养颜...

主题帖：熬夜必看(睡五分钟等于六钟头的方法）

作者：xsjzcom 作者相关帖子

发帖时间：2010/4/19 21:51:00

熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,[url=http://www.xsjz.com/0/335/]仕途风流[/url]无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。睡觉的诀窍：　　根据医学和[url=http://www.duduwo.com/...