发帖时间:2008/8/27 17:00:00
第29节:第二章儿童常见病的营养防治(2) ·水果(柑橘除外) ·可食性种子和豆子 ·大米、奎奴亚藜、小米和荞麦 ·鱼(最好是有机鱼或野生鱼) 9个月以后 ·肉和家禽(最好是有机肉) ·燕麦、玉米、大麦和黑麦 ·活性酸奶 ·茄属蔬菜(番茄、土豆、辣椒和茄子) ...
发帖时间:2008/8/27 17:01:00
第31节:第二章儿童常见病的营养防治(4) 问:我和5岁的女儿都有湿疹,有有效的天然疗法吗? 答:由于你和女儿都有这个问题,说明可能有遗传因素,也许潜在的原因是不能适当消化某种脂肪。避免该问题的方法之一是补充必需脂肪酸--γ-亚麻酸(每天250毫克,月见草油和七瓣莲油中含)...
发帖时间:2008/8/27 17:03:00
第35节:第五章儿童是否需要营养补充品 当然,医学界最不希望的事情是许多孩子都没有注射疫苗,因为这会增加孩子患流行病的可能性。但从著名的临床实践看,单独注射疫苗也有一定的逻辑合理性。无论如何,韦克菲尔德博士的研究应该受到重视,而不要将其掩盖。 问:我四岁的孙子被诊断为患有哮...
发帖时间:2009/6/17 15:10:00
牌:博扬产地:内蒙古人气:644名称:有机亚麻籽粉规格:250g/袋认证机构:中绿零售价:¥38元会员价:¥36.1元货物状态:有货,非实时信息,个别情况需等货!可在线下单或电话订购有机食品,送货费电话咨询,电话:010-62121990商品简介低温烘培打碎成粉,直接加入牛奶、粥...
发帖时间:2013/2/25 10:56:44
坚果 为了让头发更浓密,更有光泽,你应该食用坚果吗?应该! 巴西坚果是硒的最好天然来源之一,硒是保持头皮健康的很重要的一种矿物质。 核桃含有α脂肪酸,是W-3脂肪酸的一种,可以帮助护理头发。同时,核桃也含有丰富的锌。腰果,美洲山胡桃,杏仁也含有丰富的锌。锌缺乏会使头发易分叉...
发帖时间:2008/8/21 17:11:00
第1节:第一章饮食习惯:决定你的健康水平(1) 第一部分吃的营养科学(DIETANDNUTRITION) 从营养学来说,我们生活在一个发现的时代,营养科学在不断完善和定义最佳饮食的真实含义。简单追求获取足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维的饮食目标的时代已经一去不复返了。我...
发帖时间:2008/8/27 16:55:00
第19节:第一章生殖健康:不仅仅关乎性福第二章正确避孕护航女性健康 第二部分关爱女性,呵护女性健康(WOMEN'SHEALTH) 在某些重要方面,最近十年是女性健康的辉煌十年。这期间出现了许多植物营养素和草药营养补充剂,这些物质是有风险的激素替代疗法治疗更年期症状良好的替代...
发帖时间:2008/8/27 17:01:00
第30节:第二章儿童常见病的营养防治(3) 问:我女儿总是感冒或受感染,我该怎么办? 答:她的饮食中一定要有丰富的增强免疫力的营养,包括含大量抗氧化剂的食物,如红薯、杏和胡萝卜中的维生素A;浆果、猕猴桃和绿叶蔬菜中的维生素C;酪梨、坚果和种子类食物中的维生素E;鱼和南瓜子中...
发帖时间:2008/8/27 17:02:00
第34节:第四章儿童服药与接种疫苗安全须知 当然,要知布丁味,就得吃一吃,也就是说实践才能出真知。梅森博士报告说只要服用含有天然、无杂质的维生素A的鱼油,就能使孤独症迅速、极大改善。通常她在一周之内就能看到结果。下面是她的患者在补充了鱼油后的一些记述:"现在我看胳膊的同时也能...
发帖时间:2008/8/27 17:04:00
第36节:第五部分排出毒素,一身轻松(DETOXPROGRAMMES)(1) 第五部分排出毒素,一身轻松(DETOXPROGRAMMES) 人体,最主要是肝,在持续不断地排毒。肝将消耗碳水化合物获取能量、利用蛋白质后的分解产物,以及每天人体制造和摄入的潜在有害物质变成安全物...