发帖时间:2006/6/29 13:33:00
学龄前、学龄与青少年营养学龄前期为3~6岁,学龄期为7~12岁,青少年期为12~18岁,与成人相比,各期的营养需要有各自的特点,其共同特点是生长发育需要充足的能量及各种营养素。一、学龄前儿童的营养(一)学龄前儿童的生理及营养特点1.身高、体重稳步增长,神经细胞分化已基本完成,但脑...
发帖时间:2007/12/11 17:57:00
技术创新,休闲食品又起风潮节日来临,人们免不了购买各类休闲食品,作为朋友聚会、茶余饭后、闲暇之时、看碟读报的精神调剂品。现在,尤其是在大都市里,休闲文化已经根植在人们的生活之中,而休闲食品相伴相随。众商家虽然在不断寻找新的诉求点,推出新的产品,以期获得消费者的认可。但消费者对休闲...
发帖时间:2008/5/21 15:01:00
与男人约会如何点菜?http://dg.7878.com.cn/new7878/blog/templet2/blog.asp?id=5048&bid=491 情侣间心动的约会或夫妻间的浪漫晚餐,基本上都是一件美妙的事情。为了使约会内容更丰富、约会结果更圆满,何妨学一学就...
发帖时间:2008/11/12 16:39:00
针对国内一些人不吃早餐或者对付,北京军区总医院高级营养师荀晓霖告诫说,早餐是绝对不可敷衍和随意推迟的,更不能不吃早餐!长期不吃早餐的恶果要远比你想象的可怕。 营养不均衡,抵抗力降低 长期不吃早餐不但会引起全天能量和营养素摄入不足,而且会造成肠内壁过度摩擦,损伤肠黏膜,导致消化...
发帖时间:2008/11/19 13:38:00
针对国内一些人不吃早餐或者对付,北京军区总医院高级营养师荀晓霖告诫说,早餐是绝对不可敷衍和随意推迟的,更不能不吃早餐!长期不吃早餐的恶果要远比你想象的可怕。 营养不均衡,抵抗力降低 长期不吃早餐不但会引起全天能量和营养素摄入不足,而且会造成肠内壁过度摩擦,损伤肠黏膜,导致消化...
发帖时间:2010/7/14 9:31:00
是不是还在为奢侈的法式大餐驻足却步呢?不用去西餐厅也能尝到各种西式的美食噢,一切交给新景的美食顾问,让我们一起动手DIY,用西餐的食材,中式的烹饪方法,让中餐与西餐完美结合,新景教你,中式料理也能“拼”出范儿!培根金针菇卷原料:福瑞斯烟熏培根切片 5片 金针菇 200克 ...
发帖时间:2010/7/24 14:30:00
应各位要求补充的中式西式食物中式早點:烧饼 Clayovenrolls油条 Friedbreadstick韭菜盒 Friedleekdumplings水饺Boileddumplings蒸饺 Steameddumplings馒头 Steamedbuns割包 Steamedsandw...
发帖时间:2011/8/24 12:27:24
一日之计在于晨,想拥有一整天的活力,那就从早餐开始吧!“早吃好、午吃饱、晚吃少”;“早餐吃得像皇帝,中餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐”。从这些民间的说法我们就可以看出早餐在人的一天中是何等重要。早餐应该怎么吃?什么样的早餐既美味又能满足人的营养需求?请听专家的建议—— 科学的...
发帖时间:2011/8/25 11:41:19
“早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少”是饮食常识。早餐,被专家誉为掌握提高新陈代谢和大脑运转技能的“金钥匙”。调查显示,六成家长对孩子摄入蛋白质是否充足没有把握,五成青少年在街边或便利店匆匆解决早餐问题。儿童生长发育旺盛,不少孩子午餐在学校吃,丰富性难以保证,所以早餐的作用更为重要...
发帖时间:2011/10/24 8:57:58
黑木耳是我们生活中常见菌类的一种蔬菜,是著名的山珍,更是不容忽视的补品。黑木耳,可食、可药、可补,中国老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉,世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。 早在远古时期,我们的祖先在寻觅食物充饥果腹的过程中,似乎就认识到黑木耳可以食用。对其药用价...