发帖时间：2015/2/13 11:10:03
一、不急于散步 饭后胃处于充盈状态，即使是很轻微的运动也会使胃受到震动，增加胃肠负担，影响消化功能。饭后大量血液集中到消化道，大脑供血相对减少而出现昏昏欲睡的感觉，此时散步，易出意外;对患有消化道溃疡和胃下垂的病人则会加重病情。所以饭后宜静坐30分钟再活动。 二、不急于吃水果...
发帖时间：2015/11/13 16:10:37
脂肪作为三大营养素，是人体不可缺少的重要营养素，当脂肪摄入不足时，身体各项机能均会受到不同程度的影响。不妨来看看以下几个身体缺少脂肪的信号。信号一：经常感觉肚子饿在消化过程中，脂肪比碳水化合物等更花时间，如果摄入足够的脂肪，能够让人在一段时间内保持饱腹感。撇去食量急剧减少的极端案...
发帖时间：2015/12/22 13:55:06
脂肪作为三大营养素，是人体不可缺少的重要营养素，当脂肪摄入不足时，身体各项机能均会受到不同程度的影响。不妨来看看以下几个身体缺少脂肪的信号。信号一：经常感觉肚子饿在消化过程中，脂肪比碳水化合物等更花时间，如果摄入足够的脂肪，能够让人在一段时间内保持饱腹感。撇去食量急剧减少的极端案...
发帖时间：2004/5/14 17:18:00
老年人一般都认为吃素油好。其实，这种想法并不完全正确。素油的绝大部分是不饱和脂肪酸。少了它，肤、粘膜会失去正常功能，发生干瘪、黑瘦等现象，还会导致胃、肾下垂等病；有了它，就能刺激肝脏产生高密度脂蛋白，来防止动脉硬化，消除胆固醇。荤油（主要指猪油）所含的都是饱和脂肪酸，很容易被人体...
发帖时间：2005/1/11 19:25:00
性格差异的致病性医学心理学研究表明，性格与人的疾病、健康有着密切的关系。有人经过调查、统计，对几种常见病患者的性格进行了对比分析：1、高血压患者；愤怒被抑制、易激动、好高鹜远；2、心脏病患者：急躁、忙碌、好静；3、结肠炎患者：抑郁、强迫性、吝啬；4、溃疡病患者：感情易受挫折，依赖...
发帖时间：2011/9/9 13:42:04
美胸皇后天心穿梭时尚派对时，乳房若隐若现，那喷火的曼妙身材着实让人感叹她的风情万种，这时人们往往会惊讶于她是如何在如此快的速度下完成了从含苞到怒放的全过程。不过，天心说了，她并不喜欢过于卖弄身材，她坚持三点不露，认为似有若无、若隐若现最性感。天心的美胸秘招：酒酿蛋天心说，罩杯提升...
发帖时间：2012/11/23 16:01:09
皮肤黯淡失色、出现黄斑、皱纹，**松弛、下垂等等困扰越来越多的年轻女性，这些都是卵巢早衰的症状，对于女性来说了解卵巢早衰的症状，及时做好卵巢保养，补充、调整女性内分泌就显得十分重要。卵巢早衰的症状1、月经不调医科调查表明，月经不调现呈低龄化趋势，18~25岁的年轻女性存在月经不规...
发帖时间：2013/2/28 14:30:26
肠道肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，废物从这里排出。肠道衰老，蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道里，会被肠道当做“营养”重新吸收，出现肤色晦暗、长斑等问题。预防衰老，首先要护好肠道。每周可食用高纤维食物2到3次。 胸部...
发帖时间：2014/1/9 13:58:26
妙巢胶囊在恢复女性卵巢功能上是个突破，它采用人参、茯苓、鹿胎、当归、枸杞等多种名贵的补血补气药材对女性身体进行全面调理，而气血的充盈，只是妙巢胶囊做的第一步而已；第二步，调节早衰女性的内分泌系统。[attachimg]22975[/attachimg] 妙巢可同步调节女性五...
发帖时间：2012/12/11 14:24:57
[img]http://www.sheverhealth.com/uploads/allimg/c121102/1351T244Z9110-163092.jpg[/img]你的腰腹部是脂肪过多(用手能捏到很多肉)，还是脂肪不多但肚子仍旧很鼓。前者是不合理饮食和缺乏运动的结果，需要...
