如果你认为不吃汉堡包、冰淇淋和匹萨等食物，就能使你的腰围减下来，那就错了。事实上，这些食品可以帮
5种高脂肪食物能瘦身 夏日街头，看到苗条MM穿上漂亮的裙装露出纤细的腰肢，享受路人的注目礼时那种骄
如果你认为不吃汉堡包、冰淇淋和匹萨等食物，就能使你的腰围减下来，那就错了。事实上，这些食品可以帮助你
进入寒冬，不少市民会调整饮食结构，倾向于高脂肪、高热量的食品。但医学专家提醒说，高脂肪膳食是促发某些
1、关节炎患者。脂肪在人体氧化过程中，能产生一种酮体。酮体对关节有较强的刺激作用，关节炎患者食用高脂
新华网柏林１１月１９日专电德国汉堡一家健康保险公司日前发表报告说，过多的酒精和高脂肪食物在夜间可
匹萨选择一个全麦的匹萨面胚，然后在上面加上各式蔬菜，如柿子椒、朝鲜蓟和花椰菜。正如蛋白质一样，纤维消
冰淇淋最近瑞典的一项研究表明，每天至少吃一份全脂乳制品的女性所增长的体重比不吃的要少。研究人员相信，
鸡蛋被从食谱中取缔多年的鸡蛋，终于又可以回归了。根据美国的一项研究表明，在超重的女性中，每天早餐
美国“每日健康”新闻网日前报道，从小就培养少食高脂肪食品的良好习惯可以减少长大后患心脏病的风险，对男
