1、米粉瘦身法就是用米粉来代替米饭。米粉是一种低卡路里的食物，它可以增进肠胃的消化功能，预防和治疗成
现代社会，整日与电脑相伴的人越来越多，此时此刻，作为都市“白骨精”(白领、骨干、精英)，你也许已经
夏天好不容易减肥8斤，不承想入秋半个月内体重竟然反弹了5斤，张小姐很是不解：为何一个夏季的减肥效果刚
饮食瘦身原理： 中医认为：肥胖是由湿痰、痰饮形成的。 肺主一身之气，主水湿痰运化；肾为元阳，
“肉墩墩”的葫芦型胸部丰满、腰细、臀部肥厚。听起来，这种体型应是最完美的身材，但是过大的臀部和骨盆，
不分体型的减重瘦身，只会让该瘦的地方没瘦下去，减了体重，却仍看不出身材的曲线。因此，想把自己的身材雕
全身肥胖型前四种体型是局部性肥胖，此体型就是“全面型肥胖”。骨架大，全身粗壮，手臂和大小腿均有浮肉，
腹部肥大的洋葱型腹部大又硬，腰身高，胃部以下脂肪厚且集中，犹如“水桶”，整体看也像颗洋葱。这种体型多
中医认为：肥胖是由湿痰、痰饮形成的。 肺主一身之气，主水湿痰运化；肾为元阳，主一身之阳气，推动全身
大多数人的肥胖与饮食及饮食方法不当有关。因此，对于懒mm来说，不妨从了解饮食瘦身的规则，来制定适合自
