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无论你想要拥有一头亮发，或者只是想找个东西催眠――鲍尔的书中都能找到。下面就为大家介绍最受欢迎的5条

如果你在上楼梯时会感到胸闷、心慌，这说明你的心脏功能比较弱，而养心是秋季保健重点，这个时候就该学一学

　　从现代营养学的观点看，药补不如食补，下面就介绍从中医理论角度挖掘出的让干枯秀发惊天变的8种食补方

7.饮食护目　　《内经·素问·脏气法时论》中说：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服

俗话说，药补不如食补。面对各种各样的肾虚，下面几个建议的补肾方法也许帮得了你！　　1、胡萝卜羹：取胡

食补护肾，简易方便，恢复好气色！　　俗话说，药补不如食补。面对各种各样的肾虚，下面几个建议的补肾方法

　　导语：不要以为只有男人会肾虚，其实女人也会肾虚的噢！补肾不是男人的专利，女人也需要补肾的。甚至乎

　　2、你是金鱼还是熊猫？　　眼袋挂在眼睛底下，不管补多少睡眠都补不回来？那可能不是眼袋，而是下眼睑

　　3、不是吧？更年期的症状出现了！　　忽冷忽热、暴躁易怒、盗汗、月经周期拖后等等这些更年期症状居然

　　4、胖？胖？！胖！！　　控制饮食的你突然在一个时期没体重暴增。即使是运动、节食也无济于事。那么你

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