维生素是人体新陈代谢必需的物质，经研究发现，不少眼疾病常与维生素缺乏密切相关。因维生素在人体不能合成
美国“今日医学”网站近日报道称，人老后可能出现的各种眼病，其实可以通过改善饮食予以避免。美国塔夫斯大
上班一族每天8个小时都要面对着电脑，然后下班也对着电视、电脑、手机等等的电子产品，长时间跟着这些的电
日本九州冲绳农业研究中心14日公布，可食用地瓜叶中含有丰富的叶黄素，这种物质是类胡萝卜素的一种，对防
研究显示，为防止出现视力衰退，老年人应多吃蔬菜和水果。根据调查，如果食用水果或蔬菜中的有效成分（抗氧
日本九州冲绳农业研究中心日前公布，可食用地瓜叶中含有丰富的叶黄素，这种物质是类胡萝卜素的一种，对防眼
眼袋的形成一部分主要是跟遗传有关，再一个是因为年龄的增长皮肤松驰和肌肉松驰而引起眼袋，或者是后天休息
水果中含有保护性的抗氧化剂，一项新研究发现了更多的证据表明食用水果可以帮助人们抵抗与年龄有关的病理斑
不同眼病都能靠“吃”改善 不仅是近视，像有些糖尿病引起的眼部病变，通过饮食来控制血糖也相当重要
秋天，又是“红眼病”的高发季节，因为多阴雨，天气闷热潮湿，特别容易滋生细菌；其次，由于晴天比较少
