“上火”是中医学中对一系列具有阳性、热性特征症状的概括。如何预防上火？专家指出，除保持心平气和的心情
大人上火可以选择喝凉茶，吃降火药，那么宝宝又该喝什么呢?俗话说“是药三分毒”，与其让宝宝吃药，不如从
3、菠菜 菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于
2、韭菜 韭菜是养阳的蔬菜，春天气候冷暖不一，可以多吃一些，而且多吃韭菜还可增强人体的脾胃，对
一到夏天，便秘患者明显增多。这是因为天气炎热，人体排汗频繁，水分流失较多，容易导致肠道干燥造成便
“怕上火，喝王老吉”，近年来是什么原因使王老吉引爆凉茶市场，迅速飙红呢？定位“预防上火”在北方，冬天
除燥防上火：菠菜和番茄 菠菜中丰富的核黄素，是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。番茄有
近日，八角茴香因为被指有预防H1N1流感的作用而受到广大市民的追捧，纷纷在炖猪肉时加上一些，成为
一到夏天，便秘患者明显增多。这是因为天气炎热，人体排汗频繁，水分流失较多，容易导致肠道干燥造成便秘，
预防上火更宜饮食调理 那么，到底该如何调理才能科学预防宝宝上火呢?左小霞建议，从主食方面来看，
