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防秋冻
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秋季养生:防秋冻 做好身体3部位的保暖
2011/10/14
导语:白露过后,正式入秋,天气渐渐转凉转寒。俗话说春捂秋冻,说的是秋季保暖防寒的重要性。而从养生的角
秋季养生:防秋冻 做好身体3部位的保暖(2)
2011/10/14
人体三个部位必须做好保暖 从养生的角度来看,肚脐是万万不能在天气转凉时受寒的。因为肚脐皮下没有
秋季养生:防秋冻 做好身体3部位的保暖(3)
2011/10/14
“白露”之后外出时最好戴帽子,洗头时用比平时热一点的水,在额头上渗出汗水时不能见风。这是因为头作
秋季养生:防秋冻 做好身体3部位的保暖(4)
2011/10/14
人们应该穿稍厚一点,宽松、舒适、吸汗的鞋袜。尤其是早晨晚上在小区散步时,不可以像平时那样穿一双舒
秋季养生:防秋冻 做好身体3部位的保暖(5)
2011/10/14
早晚气温为10℃时 应结束“秋冻” 除了头、脚、肚脐之外,其他部位适当“秋冻”的确对避免寒邪
秋季养生:防秋冻 做好身体3部位的保暖(6)
2011/10/14
而糖尿病人、心血管病人、呼吸系统疾病患者以及风湿、类风湿疾病患者,是根本就不适合“秋冻”的。另外
女性“秋冻”保健的关键在保暖
2011/10/25
在中医中,女人要保暖,必须要注意是三个身体部位的保暖,这三个部位分别是:头部、腹部、脚部。 一
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