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调理气色
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脸色不好怎么办?女人气色差的调理食疗方(2)
2013/8/18
【难看脸色二】暗沉 病因:肾气不足 肤色暗沉通常都属于肾气不足引起,导致阴液亏损,所以要补肾
调理饮食 让女人吃出好气色
2009/12/28
很多人都有脸色暗黄的烦恼,虽然身体上没有什么大毛病,可是就是脸色看起来不好看,黄黄的让人显得格外憔
调理饮食女性吃出好气色
2009/12/24
很多人都有脸色暗黄的烦恼,虽然身体上没有什么大毛病,可是就是脸色看起来不好看,黄黄的让人显得格外
调理饮食 吃出女人好气色
2010/9/27
很多人都有脸色暗黄的烦恼,虽然身体上没有什么大毛病,可是就是脸色看起来不好看,黄黄的让人显得格外
调理饮食 让女人吃出好气色(2)
2009/12/28
4.适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养
调理饮食 让女人吃出好气色(3)
2009/12/28
二、适宜食物 1.主食及豆类的选择: 选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可
调理饮食 让女人吃出好气色(4)
2009/12/28
2.肉蛋奶的选择: 鸡肉、鹅肉、牛肉、兔肉、狗肉、鹌鹑、野鸡、猪肚、青鱼、鲢鱼、刀鱼、鲳鱼、章鱼、
调理饮食 让女人吃出好气色(5)
2009/12/28
3.蔬菜的选择: 补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等B族维生素丰富的食物;
调理饮食 吃出女人好气色(3)
2010/9/27
三、饮食禁忌 1.饮食禁忌 忌烟酒及辛辣刺激食物,食物以温和细软为补,忌食生冷寒凉之物;同时
调理饮食女性吃出好气色(3)
2009/12/24
4.适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养
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