解暑抗癌_新闻_食品行业搜索

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柑橘———柠檬烯有抗癌作用柑橘果实能润肺理气，新鲜橘汁含多种肌酸、维生素，对人体新陈代谢有帮助，具有

西瓜———清热解暑又利尿我国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明夏季最适宜吃西瓜。西瓜富含维生

夏日水果品种繁多。夏天吃什么水果最好呢？营养专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在

杏子———止咳润肠通便好杏含有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素，主要用于止咳平喘、润肠、通便。但是《本草纲

葡萄———抗氧化效果好葡萄籽的抗氧化效果不仅是维生素Ｃ的２０倍，更是维生素Ｅ的５０倍。葡萄籽含有大量

香蕉———抗忧郁助睡眠香蕉为人类最古老的水果之一，其营养价值相当高，是天然钾的来源，同时还含可以抑制

苹果———降胆固醇预防胆结石苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物、苹果酸等，还有一

木瓜———治疗蛋白质消化障碍木瓜不仅是一种美味的水果，还有医疗效果。木瓜中含有一种称为番木瓜（ｐａｐ

菠萝———分解蛋白质消血块每１００克菠萝果实中所含的维生素Ｃ高达３０毫克，并含有丰富的水分。它的果肉

草莓———减少日晒疼痛草莓富含维生素Ｃ、Ｂ、钙、磷和钾，今日仍在植物性药品中占有一席之地。其叶部煮沸

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