视力下降_新闻_食品行业搜索

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焦作日报讯（记者许明霞）“我女儿的视力一个月下降了100多度，眼镜店的验光师说我女儿是由于常喝酸奶才

视力下降，头晕目眩，这是案头工作的人最大的痛苦，吃黑豆就能缓解这些不适。黑豆的功效已得到人们高度评价

葱姜蒜是人们日常生活中必不可少的调味饮食，有些人更是喜欢在吃面条的时候生吃一些大蒜，除了下饭之外还有

您是经常对着电脑的办公室一族吗？还是读书任务繁重的学生？或者......您经常睡觉抱着手

　　现如今，很多电脑族由于工作需要，经常要长时间注视着电脑显示器，忍受计算机的辐射伤害，久而久之，难

　　8、调整电脑屏幕距离。建议距离为50-70厘米，而屏幕应略低于眼水平位置10~20厘米，呈15~

　　2、间歇休息。短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约1

　　3、慎戴隐形眼镜。如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼

　　4、多吃各种水果。特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮

　　5、吸口气。吸口气对护眼有帮助吗？事的，其实在吸气时，可加速血液循环，根据调查，很多女性因为太专

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