节假日_新闻_食品行业搜索

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　　又到了国庆长假的时间，开开心心地度假的时候，也应要警惕“节日病”。中医认为“逢节发病，必非议补之

春节是中国人最大的团聚假日，互相宴请是传统的礼节。但是，如今宴请的菜肴都以鸡、鸭、鱼、肉、虾、蟹等高

　　乱食伤脾胃　　节假日往往三餐会很不规律，或是干脆不吃早餐，或是吃夜宵，导致平时的饮食习惯被破坏。

　食肉过多易上火　　节假日怎么能少得了大鱼大肉地，但吃多了往往会导致身体上火，此时不妨喝点绿豆百合枸

营养失衡症———白领女性疾病的诱因据有关调查，很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾

失眠———白领女性不能承受之重很多女性节假日期间放开心情长时间上网或通宵打牌、娱乐，结果导致失眠症。

营养失衡症―――白领女性疾病的诱因据有关调查，很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，经常无暇顾

失眠———白领女性不能承受之重很多女性节假日期间放开心情长时间上网或通宵打牌、娱乐，结果导致失眠症。

　　要点四、孩子节日饮食应控制调味品　　家长们应牢记：从小培养孩子们清淡的口味会使他们受益终身。这一

节假日要注意保护宝宝的胃肠道，合理安排宝宝的饮食生活。避免引起宝宝胃肠道的一些不良反应，如疼痛、腹泻

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