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对于腰椎间盘突出患者，每日饮食应少量多餐，富于营养，易消化而又可口。特别要注意多吃蔬菜及水果，使人体

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有

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一到冬季，不少老年人腰椎间盘突出的老毛病就会准时“报道”，专家表示，腰椎病患者一般夏天都

冬季是腰椎间盘突出症发病率较高的季节，这是因为冬季天气寒冷，气温较低，腰背部肌肉会出现不同程度的紧张

很多的患者朋友对于腰椎间盘突出的注意事项这个问题非常的关注，生活中腰椎间盘突出患者应该有哪些注意事项

十个白领九个脊椎坏，不是腰椎有问题，就是颈椎有问题。很多人都很想亡羊补牢，通过加强运动来达到功能康复

夏天预防腰椎病注意什么?夏天天气炎热，通常为很多身体疾病带来了隐患，长期吹空调，短衣、短裤都有可能引

春天总是早冷午热，最近因下肢麻木、酸痛到医院就诊的患者明显增多。而很多患者都不知道下肢麻木、酸痛的患

春季万物复苏，百花盛开，是充满希望的季节，然而在孕育着无限的生机同时也是腰椎

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