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　　压力大，睡不好，生活无规律……女孩们的生活坏习惯还真不少，别以为年轻身体好，越来越多可怕的乳腺疾

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　　为了胸部健康应该少吃的食物　　1、肉类　　美国妇女家庭健康中心的最新研究发现，吃肉类食品较多，不

9、各色水果为了胸部健康应该少吃的食物　　1、肉类　　美国妇女家庭健康中心的最新研究发现，吃肉类食品

　　3、食用菌类　　银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能

3、食用菌类　　银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，

　　6、蔬菜　　蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、

6、蔬菜　　蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝

　　乳房是女性美的一种体现。拥有一对丰满、健康的乳房是每个女性的希望。但是在日常生活中有一些不良行为

　　2、盐和快餐食品　　盐和其他含钠元素量高的食物，会让女性体内保持更多的体液，增加胸部不适。因此，

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