□风海 空腹喝凉茶会冲淡胃液不利于消化。凉茶性寒，会抑制胃肠活动而降低食欲，影响正餐胃口，还容
中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。脾胃气虚者多气短乏力、头晕、胃胀、胃痛、呃逆、食少
生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相
小吴是某财经类报纸的记者，如果上午没有采访，一般而言，他的早晨是从中午开始。“我工作三年来记忆中
酸酸甜甜的番茄或番茄酱很多人都喜欢。番茄炖牛腩、番茄炒鸡蛋都是餐桌上的“常客”。番茄做菜不但味美
吃粽子竟然把胃给堵死了，频繁呕吐。这样的怪事前天就发生在刘先生身上。 家住东湖
●如果你的胃肠功能紊乱，抑或皮肤干燥，那么可以试试橙黄色食物。 以橙黄色为基础的食物如柑橘、菠
春节期间，亲朋好友会聚一堂，一般饭后会沏上一壶好茶，边喝边聊，而医学专家指出，饭后一杯茶未必好。
专家提示，高血压病人可以少量饮酒，同时实时监测血压。新京报记者王远征摄春节虽是亲人团聚欢庆的时节，但
大多数人认为，清明节以前的茶(即春茶)是最好的。国家级高级评茶师魏东建议，绿茶的咖啡因具有强烈的
