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秋季保养
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秋季保养好宝宝少生病
2010/10/19
秋季到来,气候由热转凉,空气中水分减少,人体会产生由干燥引起的一系列生理变化,称为“秋燥”。秋燥主要
秋季保养 男人谨记3预防
2009/10/17
秋高气爽,气候宜人。然而,记者从临床门诊获悉,近两个星期前来就诊的男性病人有增多的趋势,大多数是
女人秋季保养 吃什么食物最养颜?
2010/10/5
补阴的食物能够补养人体的阴液和津液,滋养和濡润全身的脏腑器官,而阴虚的脏腑有肺、胃、肝和肾。中医
秋季保养肌肤排毒好时机(6)
2009/10/30
6.芦笋芦笋含多种营养素,所含的天门冬素与钾有利尿作用,能排除体内多余的水分,有利排毒。绿芦荀的
秋季保养肌肤排毒好时机(2)
2009/10/30
2.燕麦燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将
秋季保养肌肤排毒好时机
2009/10/30
导语:很多人会感觉到肌肤的变化,紧绷、无光、缺水,甚至出现了斑块,专家说这些现象是肌肤因换季而产
秋季保养肌肤排毒好时机(3)
2009/10/30
3.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤
秋季保养肌肤排毒好时机(4)
2009/10/30
4.红豆红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖
秋季保养肌肤排毒好时机(5)
2009/10/30
5.山药山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将
秋季保养肌肤排毒好时机(7)
2009/10/30
7.白萝卜萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。如果想利用萝卜来排毒,则适合
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