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脸上冒痘令人头疼，痘痘产生的原因很多，而且祛痘的方法也是多种多样，除了使用祛痘产品之外，食疗也可以哦

　　痤疮俗称青春痘，青春痘形成的原因是由一种毛囊皮脂腺的慢性炎症引发的疾病。痤疮虽不是什么大病，但影

果蔬排毒祛痘　　第一款：芹菜、香蕉　　制作方法：1.将芹菜洗净，切成小段。2.香蕉要连皮吃，香蕉皮的

　　4、具有清凉祛热作用的食品　　长青春痘的患者大多数是因为内热，上火所致。所以在饮食上要多选择食用

　　2、富含维生素B类的食物　　维生素B2有助于促进细胞内的生物氧化过程，并参与糖、蛋白质和脂肪的代

　　3、富含锌的食物　　锌可以在一定程度上控制皮脂腺的分泌，同时还有减轻细胞脱落与角化作用的功能。　

痘是痤疮的俗称，又叫「青春痘」、「暗疮」或「粉刺」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。

夏季是痘痘的高发季节，天气热，新陈代谢加快导致油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔从而导致痘痘的发生。夏季如何

6、番茄炒藕片鲜藕300克，番茄汁100克。先将藕切片，用菜油煸炒，然后加入调料，临熟时加入番茄汁即

小编搜集了一些祛痘的小窍门，击退痘痘就是这么简单!搜集1、白菜叶祛痘面膜这款祛痘面膜据说来自土耳其，

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