(1)核桃蘸：核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒
注意合理安排好作息时间，做到劳逸结合；保证充足的睡眠，不要经常熬夜。 常常碰到一些病人因白发过多而
北京中医院皮肤科副主任医师张苍 “白发三千丈，缘愁似个长。”古代诗歌里就有对白发的描述，而伍子胥
可多选用当归、黑芝麻、首乌、核桃等促黑发生成的良药 生活中不乏一些“华发早生”的青少年，年纪轻轻就
上海读者王先生问：我今年30岁，偏瘦，近两三年工作压力较大，需要熬夜，白发明显增多，主要在两鬓和头顶
伴随着年龄的增长，头发逐渐由黑变白本是一个自然的生理过程，但不难发现，现在不少人在年少时就出现了很多
目前零售市场和专业美发机构用的基本是化学染发剂，天然纯植物的染发剂由于固色效果不理想，市场上基本上
为什么会长白头发 少年白发的原因： 精神因素 精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成
9、紫菜： 紫菜的营养十分丰富，自古就是养颜的佳品。紫菜富含胡萝卜素、B族维生素、蛋白质、碘、
治白头发的食疗方法 1.枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调
