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有句话说:“男人、女人永远生活在地球的两极。有不同的兴趣、脾气,喜爱不同风格的电影、不同口味的食物。
饮食保健:男人和女人的超级食品
  据美国《读者文摘》报道,男女身体不同,所需要的营养也不同。男性最需要的某种食物其实并不一定也最适
据美国每日科学网报道,饮食严重影响寿命和生育能力,但如今科学家已经发现男人的饮食非常不同于女人。  
饮食保健:男人和女人的超级食品(3)
  花椰菜 哈佛大学的一项新研究发现,十字花科蔬菜,如花椰菜(俗称菜花),可能预防膀胱癌。膀胱癌是美
饮食保健:男人和女人的超级食品(10)
  甘蓝 这种廉价的蔬菜可能有助于你预防骨质疏松,这种疾病折磨着很多老年女性。除了摄入足够的钙和维生
饮食保健:男人和女人的超级食品(9)
  牛肉 因为月经,女性比男性更容易贫血。血液中的铁含量较低可能会造成严重的疲劳。要想摄入足够的铁,
饮食保健:男人和女人的超级食品(4)
  花生酱 如果你想让自己的心脏健康,那就不妨以花生酱开始每一天的生活。无论男女,心脏病都是第一杀手
饮食保健:男人和女人的超级食品(2)
  牡蛎 对于牡蛎是爱情食品的说法,科学家可能表示认可。两到三个牡蛎就可满足人体一天的锌需求。锌是男
饮食保健:男人和女人的超级食品(7)
  亚麻籽 面包师喜欢用这种坚果味的种子增加面包的风味和纤维质。但是,科学家发现,这种小小的红褐色种
饮食保健:男人和女人的超级食品(8)
  豆腐 富含大豆蛋白的食品可降低胆固醇,还可能最小化更年期的烦躁以及强化骨骼。大豆中的植物化合物异
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